Trẻ bị viêm phế quản nên kiêng gì? Nên ăn gì là tốt nhất?

Vai trò của chế độ ăn uống đối với người bị viêm phế quản

Theo bác sĩ Phạm Thị Bích Thủy, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, viêm phế quản là một trong những bệnh thường gặp nhất trong các bệnh viêm đường hô hấp cấp tính. Đối tượng dễ mắc bệnh viêm phế quản là trẻ nhỏ và người già có sức đề kháng kém.

Viêm phế quản có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu điều trị sớm và đúng cách. Người bệnh cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ kết hợp với chăm sóc dinh dưỡng tốt để cải thiện thể trạng, sức đề kháng giúp bệnh nhanh hồi phục.

Bạn đang xem: Trẻ bị viêm phế quản nên kiêng gì? Nên ăn gì là tốt nhất?

Khi bị viêm phế quản, cơ thể người bệnh cần nhiều chất dinh dưỡng để chống nhiễm trùng và phục hồi. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp cung cấp năng lượng, làm loãng chất nhầy, giảm viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch.

Khi bị viêm phế quản, cơ thể người bệnh cần nhiều chất dinh dưỡng để chống nhiễm trùng và phục hồi. (Hình minh họa)

Viêm là nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng viêm phế quản. Một số thực phẩm có đặc tính chống viêm giúp giảm viêm và cải thiện các triệu chứng. Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là vũ khí của bạn chống lại nhiễm trùng. Một số thực phẩm giàu vitamin C, vitamin A và kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, một số loại khác có thể giúp làm loãng chất nhầy và giảm ho.

Người bị viêm phế quản thường sốt, ho nhiều, sổ mũi, nghẹt mũi, khó thở… nên rất mệt mỏi và ăn uống kém. Vì vậy, người bệnh nên ăn lượng nhỏ, chia làm nhiều bữa, nên ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa.

Đối với trẻ nhỏ, do ho nhiều, cổ họng có nhiều chất nhầy nên rất dễ nôn trớ. Vì vậy, trước khi cho trẻ ăn, bạn nên cho trẻ uống vài thìa nước, hoặc lắc để tiết chất nhầy, giúp trẻ dễ thở hơn, đồng thời cũng giảm buồn nôn, nôn khi ăn.

Người bị viêm phế quản không nên ăn gì?

Người bị viêm phế quản không nên ăn thực phẩm nhiều đường

Đường là loại gia vị có thể ảnh hưởng đến ống phế quản, gây tắc nghẽn và khó thở. Vì vậy, trẻ bị viêm tiểu phế quản không nên ăn nhiều thực phẩm có chứa đường, đồ ngọt như kẹo, nước ngọt… Các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt có nhiều đường để tránh làm suy giảm hệ miễn dịch. dịch trẻ em.

Người bị viêm phế quản không nên ăn đồ mặn

Xem thêm : Người đàn ông 33 tuổi ở Phú Thọ dứt cơn đau cột sống nhờ cách này!

Muối có trong nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, thực phẩm đông lạnh… có thể ảnh hưởng đến hô hấp của người bệnh. Người bệnh nên hạn chế lượng muối trong mỗi khẩu phần ăn nếu không muốn triệu chứng của bệnh tăng cao và lượng đờm tăng cao.

Người bị viêm phế quản không nên ăn gì? (Hình minh họa)

Người bị viêm phế quản không nên ăn đồ chua, cay

Những thực phẩm có tính axit như trái cây có tính axit sẽ khiến đờm đặc hơn, khiến người bệnh khó thở, khiến đờm khó tống ra ngoài, khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. Đồ ăn cay và gia vị như tiêu, ớt… là những thực phẩm dễ gây kích ứng niêm mạc phế quản và khiến triệu chứng bệnh nặng thêm.

Người bị viêm phế quản không nên ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ

Các món chiên, xào thường chứa nhiều chất béo, hàm lượng calo cao nên không tốt cho khả năng miễn dịch của người bệnh.

Người bị viêm phế quản nên ăn gì?

Thực phẩm giàu protein

Nếu bạn đang thắc mắc người bị viêm tiểu phế quản ăn gì thì thực phẩm giàu protein chính là câu trả lời. Chế độ ăn giàu protein không chỉ giúp duy trì hoạt động mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Từ đó, chống lại mầm bệnh và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

Rau và trái cây tươi

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh nên ăn nhiều rau quả tươi, đặc biệt khi bị viêm phế quản. Chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A, C và E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể. Đây đều là những chất chống oxy hóa hoạt động giúp giảm viêm trong ống phế quản và cải thiện các vấn đề về hô hấp ở bệnh nhân.

Ngoài ra, các vitamin có trong trái cây, rau quả còn tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể để chống lại bệnh tật, ngăn ngừa sự hình thành histamine và giảm nguy cơ kích ứng phế quản. Ngoài ra, hàm lượng kẽm trong rau xanh, trái cây tươi giúp chữa lành tổn thương mô và cải thiện triệu chứng viêm tiểu phế quản ở bệnh nhân.

Uống nhiều nước

Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và góp phần vào quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ. Đồng thời giúp trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Không những vậy, uống nhiều nước mỗi ngày sẽ hạn chế tình trạng mất nước, giúp giảm viêm và khô họng, đào thải độc tố, hỗ trợ phục hồi nhanh chóng sau khi bị bệnh. Ngoài việc uống nước lọc, cha mẹ có thể cho trẻ uống các loại đồ uống sau:

Xem thêm : ‘Phụ nữ hiện đại, tự chủ cuộc sống’: Nâng cao nhận thức cộng đồng về chăm sóc sức khỏe sinh sản

Nước chanh và mật ong: Thức uống giúp làm dịu và giảm các cơn ho do viêm tiểu phế quản. Đồng thời, nó giúp diệt khuẩn, chống viêm và giảm tắc nghẽn đờm gây ho, khó thở. Tuy nhiên, cha mẹ không nên cho trẻ dưới 12 tháng tuổi uống nước chanh pha mật ong vì mật ong có thể gây dị ứng, ngộ độc.

Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và góp phần vào quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ. (Hình minh họa)

Trà thảo dược: Một số loại trà như trà gừng, trà thảo mộc giúp giữ ấm, làm dịu cổ họng, giảm ho. Đồng thời giúp làm loãng đờm, cha mẹ có thể cho trẻ uống 1 – 2 tách trà thảo mộc mỗi ngày. Nhưng không nên cho trẻ uống liên tục quá 6 tuần trở lên.

Nước ép trái cây: Những thức uống này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho trẻ bị viêm phế quản. Bởi chúng không chỉ giúp trẻ bổ sung nước mà còn bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ kiểm soát bệnh tật.

Ngoài những thực phẩm kể trên, cách chế biến thức ăn cũng đóng vai trò quyết định đến khả năng phục hồi của trẻ. Theo các chuyên gia, thức ăn loãng, dễ tiêu thường tốt cho trẻ bị viêm tiểu phế quản. Vì vậy, người bệnh nên ăn các món súp, cháo loãng hoặc loãng với nước.

Hạn chế cho trẻ ăn thức ăn quá đặc vì chúng làm tắc chất nhầy, gây khó thở, khiến tình trạng viêm phế quản trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm bạn nên ăn và loại bỏ những thực phẩm không tốt cho sức khỏe khi bị viêm phế quản.

9 sai lầm khi điều trị viêm phế quản

Viêm phế quản là một bệnh phổ biến. Tuy nhiên, trên thực tế, người bệnh vẫn mắc phải những sai sót trong quá trình chăm sóc, điều trị khiến bệnh kéo dài, trầm trọng hơn, thậm chí gây ra những biến chứng nghiêm trọng…

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang