Người trẻ mắc biến chứng tiểu đường do thói quen ăn uống 'xấu'
Do tính chất công việc căng thẳng, anh Hào (30 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) thường phải dùng nước tăng lực để tỉnh táo khi làm việc. Gần đây, anh cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, luôn khát nước và có vị đắng trong miệng.
Sáng ngày nhập viện, anh cảm thấy đau ngực và nôn dữ dội nên gia đình đã đưa anh đến bệnh viện.
Bạn đang xem: Thanh niên 30 tuổi mắc bệnh tiểu đường, suy thận cấp thừa nhận một sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Sau khi làm xét nghiệm, kết quả cho thấy chỉ số đường huyết bình thường dao động trong khoảng 6,0 – 8,3 mmol/l, nhưng ở bệnh nhân này là 33,3 mmol/l. Không chỉ vượt quá phạm vi phát hiện của máy đo đường huyết nhanh mà còn là mức đường huyết cao.
Chàng trai trẻ hối hận về hành động của mình. Ảnh minh họa.
Bác sĩ cho biết bệnh nhân bị nhiễm toan ceton – một biến chứng bệnh tiểu đường nguy hiểm. Đồng thời, còn có triệu chứng suy thận cấp và tăng kali máu nguy hiểm, có nguy cơ phù não rất cao.
Xem thêm : 6 điều chuyên gia sống thọ không bao giờ làm
Sau 3 ngày điều trị tích cực tại ICU, các dấu hiệu sinh tồn của bệnh nhân đã ổn định và được chuyển đến Khoa Nội tiết và Chuyển hóa để tiếp tục điều trị.
Sau khi trải qua trải nghiệm cận tử và được bác sĩ phân tích, anh Hào cảm thấy rất hối hận. Anh chia sẻ câu chuyện của mình lên mạng xã hội kèm theo lời cảnh báo: “Tôi không ngờ mình lại suýt chết vì cách ăn uống đó. Nhiều người trẻ, bận rộn cũng có thói quen uống nước tăng lực như tôi và tôi hy vọng mọi người sẽ sớm thay đổi trước khi quá muộn”.
Uống đồ uống tăng lực có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?
Đồ uống tăng lực chứa nhiều đường, xi-rô ngô fructose và chất tạo ngọt nhân tạo. Một lon đồ uống tăng lực 500ml chứa khoảng 54g đường. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, lượng đường này vượt quá mức khuyến nghị 36g/ngày đối với nam giới.
Khi bạn tiêu thụ nhiều đường cùng một lúc, cơ thể bạn cần sản xuất nhiều insulin hơn để giúp các tế bào hấp thụ glucose. Điều này dẫn đến tình trạng kháng insulin và cuối cùng là bệnh tiểu đường loại 2, theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Bệnh thận.
Ngoài bệnh tiểu đường, việc uống đồ uống tăng lực còn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, việc uống nước tăng lực thường xuyên còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe:
Gây rối loạn nhịp tim và huyết áp cao
Theo một số nghiên cứu gần đây, đồ uống tăng lực có chứa caffeine. Nếu tiêu thụ với số lượng lớn, chất này sẽ khiến nhịp tim của người uống tăng lên, khiến tim đập mạnh như thể đang căng thẳng, và làm tăng huyết áp.
Xem thêm : Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương
Một nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy uống nước tăng lực thường xuyên sẽ khiến bạn nghiện vì nước tăng lực có chứa caffeine, khiến bạn cáu kỉnh, ảnh hưởng đến giấc ngủ và về lâu dài gây căng thẳng, trầm cảm.
Tăng nguy cơ thừa cân và béo phì
Đồ uống tăng lực có hàm lượng đường cao. Nếu uống quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ tăng cân, béo phì, ảnh hưởng đến hệ tim mạch, v.v.
Gây chán ăn và suy dinh dưỡng
Đồ uống tăng lực chứa calo rỗng. Trẻ em uống nhiều đồ uống tăng lực sẽ cảm thấy no, chán ăn, không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến suy dinh dưỡng.
dị ứng
Đồ uống tăng lực có chứa caffeine. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều chất này, nó có thể dễ dàng gây khô, ngứa da, thậm chí phát ban, đỏ da và các triệu chứng khó thở và buồn nôn.
Ngoài ra, sử dụng đồ uống tăng lực thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ dị ứng theo mùa.
Mất nước
Caffeine có nhiều trong đồ uống tăng lực, chất này có tác dụng lợi tiểu, tức là làm tăng lượng nước tiểu, có thể dẫn đến mất nước. Vì vậy, nếu bạn không biết cách bổ sung nước kịp thời, cơ thể bạn sẽ bị mất nước.
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thanh-nien-30-tuoi-mac-benh-tieu-duong-suy-than-cap-thua-nhan-mot-sai-lam-ma-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-172240915122617546.htm
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
