Nên tránh ăn gì sau khi nâng ngực? là thắc mắc của hầu hết chị em sau phẫu thuật thẩm mỹ ngực. Để có được vóc dáng ngực hoàn hảo sau phẫu thuật, ngoài yếu tố bác sĩ, công nghệ, phẫu thuật thẩm mỹ thì việc kiêng khem sau phẫu thuật cũng là yếu tố cực kỳ quan trọng quyết định đến kết quả. Trong nhiều trường hợp, do thiếu hiểu biết và không được tự do ăn uống nên dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Vì vậy, trong bài viết này ISEUL sẽ liệt kê những thực phẩm bạn nhất định phải tránh xa nếu muốn nhanh chóng có được vòng một hoàn hảo.
Các triệu chứng có thể xảy ra sau khi nâng ngực
Các triệu chứng có thể xảy ra sau khi nâng ngực
Dưới đây là những triệu chứng thường gặp sau khi nâng ngực. Nếu gặp phải những trường hợp sau, bạn hãy bình tĩnh chăm sóc bản thân, ăn uống theo hướng dẫn của bác sĩ và đến tái khám theo đúng lịch nhé!
- Cảm thấy đau ở vùng xung quanh vết mổ trong vòng 1-2 ngày đầu sau phẫu thuật
- Có thể bị sưng và bầm tím ở vùng phẫu thuật
- Chuyển động của vai và cánh tay có thể bị hạn chế do đau và dây đeo không thể cử động được
- Cơn đau kéo dài xuất hiện sau phẫu thuật do thể tích ngực tăng đột ngột
- Núm vú hoặc núm vú mất độ nhạy (không phổ biến)
- Mất cân bằng vú tạm thời
Nên tránh ăn gì sau khi nâng ngực?
Với kiến thức làm đẹp, sau nâng ngực nên tránh ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm ISEUL khuyên bạn nhất định nên tránh để tránh những biến chứng xấu và nhanh chóng có được vòng 1 như mong muốn.
Những thực phẩm bạn nên tránh ăn sau khi nâng ngực
– Thịt bò: có thể khiến vết thương để lại sẹo, bầm tím, gây mất thẩm mỹ sau khi lành.
– Trứng: khiến vết mổ có nguy cơ lan rộng, tạo thành nấm da nhiều màu vừa xấu xí vừa khó điều trị.
– Rau muống: gây sẹo lồi hình thành tại vị trí vết mổ.
– Thịt gà: tuy là loại thịt bổ dưỡng trong ngày thường nhưng ăn thịt gà sau khi nâng ngực sẽ khiến vết thương dễ ngứa hơn và lâu lành hơn.
Xem thêm : Tổng hợp 101 câu hỏi đáp về thẩm mỹ ngực bổ ích nhất 2024
– Đồ ăn nếp: xôi hoặc các món ăn làm từ xôi có thể khiến vết thương mưng mủ, nhiễm trùng và chậm lành.
– Hải sản: Ăn hải sản sẽ khiến vết thương bị ngứa từ bên trong, dễ buộc bạn phải gãi, khiến vết thương hở ra và chậm lành.
– Rượu bia, đồ uống có cồn cũng như các chất kích thích khác như cà phê, thuốc lá sẽ xung đột với các loại thuốc bạn được kê đơn sau nâng ngực.
Nên kiêng ăn bao lâu sau khi nâng ngực?
Việc kiêng khem cần được áp dụng nghiêm ngặt ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật nâng ngực. Đối với những trường hợp đặc biệt, người có bệnh lý nền nên đọc lời khuyên của bác sĩ để xây dựng kế hoạch dinh dưỡng với thời điểm phù hợp nhất.
Ngoài việc kiêng ăn, sau nâng ngực nên kiêng gì?
Các hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng cần được chú ý sau phẫu thuật, cụ thể:
vấn đề về WC
Vệ sinh đúng cách và thường xuyên giúp ngực và vết khâu luôn sạch sẽ, tránh nhiễm trùng:
- Không tắm hoặc làm ướt băng trong 48 giờ đầu sau phẫu thuật
- Vệ sinh vết khâu bằng khăn mềm sạch và nước muối thường xuyên
- Đọc lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng sữa dưỡng thể, kem dưỡng da, chất khử mùi,… xung quanh vùng vết thương
- Tránh tắm nước nóng trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật
Công việc tay chân
Bạn nên tránh tập luyện mạnh, nâng vật nặng hoặc bất kỳ động tác nào làm căng cơ ngực trong 1-2 tháng sau phẫu thuật nâng ngực. Điều này giúp hạn chế nguy cơ tác động mạnh làm lệch vị trí túi độn, khiến ngực bị biến dạng.
Kiêng quan hệ tình dục
Sinh hoạt vợ chồng tiềm ẩn nguy cơ gây áp lực lên ngực nên sau phẫu thuật nâng ngực bạn nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 4 tuần. Trong trường hợp hồi phục chậm, bạn nên đợi đến tuần thứ 6 – 8 để ngực hình thành và ổn định. Ngoài ra, khi quan hệ, bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng, tránh chà xát vì sẽ ảnh hưởng đến hình dáng của túi độn.
Chăm sóc sau nâng ngực hợp lý và hiệu quả
Xem thêm : Phẫu thuật nâng ngực bằng mỡ tự thân được bao lâu
Sau phẫu thuật, bạn sẽ được y tá đưa về phòng hồi sức và nghỉ lại qua đêm tại bệnh viện. Trước khi rời đi, bác sĩ và y tá sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách chăm sóc bản thân và những điều cần tránh ăn sau khi nâng ngực để nhanh hồi phục.
Dưới đây là một số điều cần làm để có được bức tượng bán thân như mong muốn:
- Không gãi, chạm hoặc ấn vào vùng mới phẫu thuật vì có thể gây chảy máu hoặc tụ máu
- Dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống phù nề, thuốc chống sẹo… theo chỉ định của bác sĩ
- Thay băng trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật và nghỉ ngơi hoàn toàn trong 5 – 10 ngày sau phẫu thuật.
- Chườm lạnh trong 2 ngày đầu. Nhớ kiểm tra nhiệt độ túi đá bằng tay, lót một lớp gạc sạch vào để tách túi đá ra khỏi bề mặt da để tránh gây bỏng nhiệt.
- Từ ngày thứ 4 trở đi, chườm ấm để giảm sưng tấy và bầm tím.
- Trong vòng 5-7 ngày, tránh ăn thức ăn cứng. Bạn nên ăn những thức ăn mềm như cháo (chỉ nên ăn cháo tẻ, không nên ăn cháo nếp), súp, thức ăn xay nhuyễn.
- Tránh ăn các thực phẩm gây sẹo lồi như rau bina; Tránh ăn các thực phẩm dễ gây ngứa, mủ như thịt gà, hải sản, đồ dẻo, đồ tanh…; Tránh các thực phẩm ảnh hưởng đến sắc tố da như trứng, thịt bò; Tránh ăn đồ ăn cay nóng; Không sử dụng các chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá, cà phê…) vì những thực phẩm này kéo dài quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Tháo băng và vết khâu sau 7 ngày. Bạn có thể bắt đầu tắm vào ngày sau khi tháo chỉ khâu. Đối với phẫu thuật rạch nếp nhăn vú, bạn có thể tắm vào ngày thứ 3 sau phẫu thuật, tránh chà xát xung quanh vùng phẫu thuật. Số ngày chăm sóc sẽ khác nhau tùy theo thể trạng của mỗi người
- Không vận động mạnh trong vòng 3 tháng (chơi golf, tập gym, bơi lội, mang vác vật nặng), không massage ngực khi quan hệ
- Khi mặc áo ngực hỗ trợ, hãy kéo các nếp gấp của áo ngực thẳng hàng với băng. Cái này rất quan trọng. Nếu đeo không đúng cách sẽ không có tác dụng hoặc ảnh hưởng đến nếp nhăn ngực
- Không đi tắm hơi trong vòng 4 tuần sau phẫu thuật vì điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục
- Bạn có thể cảm nhận được túi độn nếu da mỏng và mô vú mềm
Câu hỏi thường gặp sau nâng ngực?
Sau phẫu thuật nâng ngực, có thể chúng ta sẽ có một số câu hỏi được đặt ra nhiều nhất về việc chăm sóc vết thương, thời gian hồi phục và các hoạt động sau phẫu thuật. Dưới đây là một số câu hỏi được hỏi nhiều nhất và lời giải thích tương ứng:
Tôi nên chăm sóc vết thương của mình như thế nào?
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc vết thương. Chúng ta có thể cần phải thay băng và vệ sinh vết thương định kỳ để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bao lâu tôi có thể trở lại làm việc sau phẫu thuật?
Thời gian nghỉ làm sau phẫu thuật nâng ngực phụ thuộc vào mức độ phẫu thuật của chúng tôi và công việc của bạn. Thông thường, bạn có thể trở lại làm việc sau khoảng 1-2 tuần nếu hoạt động của bạn không đòi hỏi phải di chuyển nhiều và gánh nặng.
Sau phẫu thuật bao lâu tôi có thể tập thể dục?
Bạn nên tránh các hoạt động gắng sức trong vòng 4 – 6 tuần sau phẫu thuật để đảm bảo vết thương lành tốt. Sau đó, bạn có thể tập luyện nhẹ nhàng và tăng dần cường độ tập luyện.
Tôi có thể uống rượu sau khi phẫu thuật không?
Bạn nên tránh uống rượu trong 48 giờ sau phẫu thuật để đảm bảo thuốc giảm đau và kháng sinh không gây ra tác dụng phụ.
Tôi có thể tắm một lần sau khi phẫu thuật không?
Bạn có thể tắm sau phẫu thuật nhưng nên tránh để nước tiếp xúc trực tiếp với vết thương và tránh tắm trong vòng 48 giờ sau phẫu thuật để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
bản tóm tắt
Trên đây là những thông tin hữu ích giúp giải đáp thắc mắcBạn nên tránh ăn gì nếu có ngực? và một số lưu ý khác về chăm sóc sau phẫu thuật. Hãy ghé thăm truonglehongphong.edu.vn thường xuyên để cập nhật thêm nhiều tin tức hay mỗi ngày nhé!
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Làm Đẹp
