Những ai dễ bị xơ vữa động mạch?

Xơ vữa động mạch sẽ làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Xơ vữa động mạch hình thành như thế nào?

Xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch bị thu hẹp do có vật cản bên trong. Sự tắc nghẽn này được hình thành do sự lắng đọng của các tinh thể cholesterol, bạch cầu, canxi… vón cục và lắng đọng trên bề mặt thành trong của động mạch, gọi là mảng xơ vữa động mạch.

Bạn đang xem: Những ai dễ bị xơ vữa động mạch?

Khi động mạch bị xơ vữa sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn, đó là việc vận chuyển máu đến vùng cơ quan phía sau chỗ hẹp bị giảm sút, dẫn đến thiếu máu ở các cơ quan và ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể. chức năng.

Khi khối vật chất bất thường đó (mảng xơ vữa động mạch) được hình thành sẽ vô tình khiến cơ thể con người mắc một số bệnh liên quan khác như máu nhiễm mỡ, bệnh tim mạch, cao huyết áp…

Căn bệnh tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Mỗi năm, chứng xơ vữa động mạch gián tiếp khiến hàng nghìn người tử vong vì đột quỵ, nhồi máu cơ tim… Nhẹ nhàng hơn việc cắt cụt chi hoặc loét hoại tử các cơ quan không được cung cấp máu.

Xơ vữa động mạch là tình trạng mảng bám tích tụ bên trong thành động mạch.

Đối tượng dễ bị xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch như đã đề cập ở trên là động mạch bị thu hẹp do hình thành mảng bám trong mạch máu. Nếu chỉ một động mạch nào đó bị xơ vữa động mạch thì toàn bộ hệ thống động mạch khác trong cơ thể cũng có nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Điều này không loại trừ các động mạch ở tim, động mạch cảnh và động mạch. mạch máu ở não, cánh tay, chân, hoặc xương chậu và thậm chí cả thận.

Nguyên nhân chính xác của chứng xơ vữa động mạch vẫn chưa được y học biết rõ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều nghiên cứu cho thấy một số đối tượng dễ bị xơ vữa động mạch hơn.

Xem thêm : Cách pha nước chấm bánh rán mặn thơm ngon đậm đà

– Xơ vữa động mạch ở động mạch là bệnh tiến triển chậm nhưng khá phức tạp, vì có thể khởi phát từ rất sớm và sẽ phát triển theo thời gian, trở nên mạnh mẽ hơn khi bạn già đi. . Vì vậy, càng lớn tuổi thì nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch càng lớn.

– Xơ vữa động mạch bắt đầu khi nội mạc động mạch bị tổn thương do một vấn đề nào đó. Thiệt hại này có thể do các yếu tố như hút thuốc lá quá nhiều, hấp thụ tổng lượng chất béo bão hòa nhất định và mức cholesterol trong máu cao, có xu hướng tăng hơn nữa.

– Bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu sẽ dễ bị xơ vữa động mạch.

– Ngay cả những người hút thuốc thụ động cũng dễ bị xơ vữa động mạch. Do hít phải khói thuốc lá sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng xơ vữa động mạch và đẩy nhanh sự phát triển của các mảng xơ vữa động mạch ở những vị trí quan trọng như động mạch vành, động mạch chủ và động mạch. động mạch cảnh và thậm chí cả động mạch chân.

– Những người có lối sống ít vận động, ít vận động cũng có nguy cơ bị xơ vữa động mạch rất cao.

– Thói quen ăn ít rau, ăn nhiều chất béo bão hòa, mỡ động vật và đồ ngọt cũng dễ bị xơ vữa động mạch. Theo thống kê, bệnh nhân xơ vữa động mạch thường có thói quen bỏ rau trong khẩu phần ăn, thay vào đó họ ăn những thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, mỡ động vật, đồ ngọt nhiều hơn những người không ăn. bị xơ vữa động mạch.

– Đối tượng bị xơ vữa động mạch không dừng lại ở đó. Vì mang tính chất gia đình nên nếu trong gia đình có người bị xơ vữa động mạch thì cũng có nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch cao hơn những người khác.

Nhận biết xơ vữa động mạch

Ở giai đoạn đầu của bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng. Dần dần, các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn do lượng máu cung cấp cho các cơ quan trong cơ thể giảm dần, do các động mạch dần thu hẹp lại, khiến lưu lượng máu dần bị tắc nghẽn.

Nếu động mạch vành cung cấp máu cho cơ tim dần bị tắc nghẽn, các triệu chứng như đau ngực sẽ xuất hiện. Nếu động mạch vành bị tắc nghẽn hoàn toàn, một cơn đau tim đột ngột và gây tử vong sẽ xảy ra.

Xem thêm : Tác dụng của tâm sen – Cách dùng tâm sen hiệu quả

Nhiều cơn đột quỵ ở người cao tuổi thường do xơ cứng và thu hẹp các động mạch cung cấp máu cho não.

Trong trường hợp xơ vữa động mạch ở chân, triệu chứng đầu tiên thường là đau cơ như “chuột rút” do lượng máu cung cấp ở chân không đủ.

Nếu xơ vữa động mạch kết hợp với rối loạn mỡ bẩm sinh di truyền, chất béo có thể tích tụ trên các gân cơ, tạo thành các cục u rõ rệt dưới da.

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân cơ bản quan trọng gây ra đột quỵ, đau tim, các bệnh về tim bao gồm suy tim sung huyết và hầu hết các bệnh tim mạch nói chung. Các mảng xơ vữa động mạch ở động mạch cánh tay phổ biến hơn và động mạch ở chân có thể gây tắc mạch động mạch ngoại biên.

Cần làm gì để phòng ngừa xơ vữa động mạch?

Phương pháp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và giảm tốc độ phát triển của bệnh là tích cực điều trị, kiểm soát các bệnh gây xơ vữa động mạch như tiểu đường, tăng cholesterol máu, tăng huyết áp.

Ngoài ra, chúng ta cần một chế độ ăn ít chất béo. Đừng hút thuốc. Tập thể dục thường xuyên và nghiêm túc mỗi ngày. Chú ý duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao cơ thể.

Hãy luôn nhớ rằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có khả năng làm giảm sự phát triển của căn bệnh này ở nhiều người.

Bác sĩ. Trần Anh Tuấn

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-ai-de-bi-xo-vua-dong-mach-172241025165152726.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang