Ngứa da khi trời lạnh, cần làm gì để nhanh khỏi?

Ngứa da vào mùa đông có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể nhưng phổ biến nhất là ở chân, mặt trong đùi, trên và sau đầu gối, bắp chân và quanh mắt cá chân. Các triệu chứng dễ nhận biết bao gồm da khô, đỏ, ngứa, nứt nẻ và có thể chảy máu.

Nguyên nhân gây ngứa da vào mùa đông chủ yếu là do thời tiết hanh khô, lạnh khiến da mất đi độ ẩm. Một người có thể bị ngứa một lần hoặc dai dẳng trong suốt mùa đông, tái phát hàng năm và tự hết trong những tháng mùa hè.

Bạn đang xem: Ngứa da khi trời lạnh, cần làm gì để nhanh khỏi?

Ngoài ra, bạn cũng có thể bị dị ứng hoặc phản ứng hóa học với xà phòng giặt có mùi thơm và chất làm mềm vải còn sót lại trong vỏ gối, ga trải giường và quần áo, đồng thời clo trong nước bể bơi cũng có thể là một chất độc hại. Các hóa chất khác làm khô và bong tróc da, gây ngứa.

Xem thêm : Nam thanh niên 19 tuổi ở Hà Nội ngừng tim, hôn mê sâu khi đang tập gym từng có dấu hiệu này 7 năm trước

Ảnh minh họa

Ai có nguy cơ bị ngứa da khi trời lạnh?

Hầu như tất cả mọi người đều có nguy cơ gặp phải tình trạng dị ứng da khi tiếp xúc với thời tiết lạnh. Trong số đó, có những trường hợp nhạy cảm hơn với nhiệt độ, khiến tình trạng dị ứng thường xuyên xuất hiện và có thể đoán trước được.

Xem thêm : Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

Một số yếu tố ảnh hưởng đến khả năng dị ứng da bao gồm:

– Di truyền học

– Sức đề kháng suy yếu do bệnh lý có từ trước hoặc nhiễm virus

– Người bị dị ứng, người bị viêm da tiếp xúc, hen suyễn, viêm mũi dị ứng…

– Dị ứng da do thời tiết lạnh cũng dễ xảy ra ở trẻ em, thanh thiếu niên và phụ nữ mang thai do sức khỏe không ổn định.

Cách phòng ngừa ngứa da trong mùa lạnh

Để bảo vệ làn da trong mùa lạnh và ngăn ngừa các bệnh ngoài da, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

Xem thêm : Nam thanh niên 19 tuổi ở Hà Nội ngừng tim, hôn mê sâu khi đang tập gym từng có dấu hiệu này 7 năm trước

Ảnh minh họa

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

Ăn nhiều rau, trái cây có màu sẫm như cà rốt, dưa, cam… có nhiều betacaroten cần thiết cho da. Hạn chế tối đa hành, tỏi… chứa nhiều lưu huỳnh gây kích ứng da.

Giữ làn da sạch sẽ

Tắm, vệ sinh cơ thể mỗi ngày là điều cần thiết, kể cả trong mùa đông vì nó có tác dụng loại bỏ vi khuẩn trên da, tránh nhiễm trùng da, dẫn đến các bệnh về da nghiêm trọng hơn.

Không sử dụng nhiều hóa chất

Khi tắm chỉ nên dùng nước ấm, không chà xát mạnh. Bạn nên sử dụng các sản phẩm xà phòng, sữa tắm có đặc tính kháng khuẩn, thân thiện với da để đạt được mục tiêu loại bỏ vi khuẩn và bảo vệ da tốt hơn.

Giữ ẩm cho da

Không chỉ người bị bệnh mà cả những người không bị bệnh cũng cần giữ ẩm cho da bằng cách tránh dùng nước quá nóng và tránh tiếp xúc với chất tẩy rửa mà không dùng găng tay. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da, đặc biệt là sau khi tắm.

Giữ ấm bàn tay, bàn chân: Muốn phòng ngừa bệnh chilblains (các vết nứt là các đầu ngón tay, ngón chân bị sưng, cứng, đỏ và đặc biệt là ngứa) thì trước tiên bạn cần giữ ấm cho da mặt, đặc biệt là mũi. tai. Vì đây là nơi lạnh sẽ gây co thắt mạch máu, sau đó lan rộng khiến tứ chi tím tái…

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang