Làm sao để biết bị thiếu máu cơ tim?

Nguyên nhân gây thiếu máu cơ tim là gì?

Thiếu máu cơ tim là bệnh xảy ra khi lưu lượng máu đến tim bị giảm, không cung cấp đủ oxy cho tim để thực hiện chức năng bơm máu nuôi cơ thể. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như rối loạn nhịp tim, suy tim, nhồi máu cơ tim…

Nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu cơ tim là sự tích tụ mảng bám và xơ cứng, được gọi là xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch thu hẹp và cản trở lưu lượng máu qua động mạch.

Bạn đang xem: Làm sao để biết bị thiếu máu cơ tim?

Ngoài ra, lưu lượng máu đến mạch vành có thể giảm do cục máu đông di chuyển từ vị trí khác gây tắc nghẽn, hoặc do co thắt động mạch vành.

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ bao gồm:

Sử dụng thuốc lá: Đây là nguyên nhân chính gây xơ cứng thành động mạch vành. Ngoài ra, hút thuốc còn làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

Bệnh tiểu đường: Nguy cơ thiếu máu cơ tim và bệnh tiểu đường có liên quan chặt chẽ với nhau. Những người mắc bệnh tim mạch và tiểu đường có nhiều khả năng bị nhồi máu cơ tim và các bệnh tim khác.

Tăng huyết áp: Đây là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch và tổn thương động mạch vành.

Nồng độ cholesterol và chất béo trung tính trong máu cao gây ra sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Mức cholesterol xấu – LDL có thể do di truyền hoặc do chế độ ăn uống chứa nhiều chất béo bão hòa.

Thừa cân, béo phì: Những người này thường mắc các vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu.

Xem thêm : Uống trà gì dễ ngủ – Các loại trà thảo mộc giúp ngủ ngon

Ít vận động: Ít hoạt động thể chất và không tập thể dục thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thiếu máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch thường gặp.

Cách nhận biết bệnh tim thiếu máu cục bộ

Một trong những dấu hiệu thường gặp nhất của bệnh là đau thắt ngực, đặc biệt là ở vùng ngực trái. Ngoài ra, có một số trường hợp người bệnh không có dấu hiệu, triệu chứng của bệnh (tình trạng này còn gọi là thiếu máu cơ tim thầm lặng).

Bệnh nhân có thể có một số triệu chứng sau:

• Nhịp tim nhanh
• Khi hoạt động thể chất, bạn cảm thấy khó thở
• Buồn nôn và nôn
• Đau cổ hoặc hàm
• Đau vai hoặc cánh tay
• Đổ mồ hôi
• Cảm thấy mệt mỏi

Triệu chứng nặng của bệnh:

Trong một số trường hợp, nếu không được điều trị kịp thời có thể đe dọa tính mạng người bệnh. Vì vậy, khi xuất hiện những dấu hiệu sau, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời:

• Đau ngực dữ dội hoặc đau ngực dai dẳng
• Da thô ráp
• Buồn nôn và nôn
• Thở nhanh, gấp
• Đau vai hoặc đau cánh tay

Triệu chứng thiếu máu cơ tim thường gây đau thắt ngực theo các mức độ phân loại sau:

Xem thêm : Mâu thuẫn với chồng, người phụ nữ 19 tuổi vào rừng hái lá ngón để ăn

Độ I: Hoạt động thể chất bình thường như đi bộ hoặc leo cầu thang không gây đau thắt ngực bên trái. Đau thắt ngực chỉ xảy ra khi hoạt động gắng sức, nhanh và kéo dài.

Độ II: Hạn chế một phần hoạt động bình thường. Đau thắt ngực chỉ xảy ra khi đi bộ, leo cầu thang nhanh hoặc sau khi ăn, khi trời lạnh, khi căng thẳng hoặc vài giờ sau khi thức dậy. Đi bộ khoảng 100m, nghỉ một đoạn cầu thang.

Độ III: Đau thắt ngực khi đi bộ 50 – 100m, lên đoạn nghỉ của cầu thang.

Độ IV: Không thể thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào mà không mệt mỏi, đau thắt ngực có thể xảy ra khi nghỉ ngơi.

Phòng ngừa thiếu máu cơ tim

Thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bạn có thể ngăn ngừa thiếu máu cơ tim bằng cách:

• Không hút thuốc lá, thuốc tẩu và thậm chí cả thuốc lá điện tử. Tránh xa khói thuốc lá.
• Duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân nếu thừa cân, béo phì.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Có chế độ ăn uống cân bằng, tăng cường rau, trái cây, cá, hạn chế muối, mỡ và nội tạng động vật.
• Giảm căng thẳng.

Ngoài ra, cần phải kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm máu định kỳ để tìm ra yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách sử dụng thuốc. Đừng ngừng dùng thuốc mà không có sự đồng ý của bác sĩ. Khi có nghi ngờ hãy đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị.

TS.TS Ngô Hồng Hạnh

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lam-sao-de-biet-bi-thieu-mau-co-tim-172241206230020523.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang