Giá trứng cút thường, trứng cút lộn bao tiền 1 chục hiện nay?

Trứng cút – tuy có kích thước nhỏ nhưng lại ẩn chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe con người. Ngoài ra, nó còn là món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đặc biệt là trứng cút. Trứng cút nổi tiếng với nhiều món như trứng cút xào me, trứng cút nướng muối ớt… Vậy bạn đang thắc mắc về giá trứng cút? Trứng cút hiện nay giá bao nhiêu, mua trứng cút ở đâu, cách chọn và ăn trứng cút. Hãy cùng NgonAZ tìm hiểu nhé.

Dinh dưỡng trong trứng cút

Bạn thường xuyên ăn trứng cút nhưng bạn có biết trứng cút rất giàu dinh dưỡng, thích hợp với người thường xuyên thể chất yếu, mới ốm dậy cần bồi bổ, hoặc phụ nữ sau sinh.

So với trứng gà, trứng cút có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn trứng gà. Trứng cút chứa lượng lớn protein, ngoài ra còn có vitamin B, cao hơn trứng gà 80%. Trong y học cổ truyền, bài thuốc trứng cút rất phổ biến, có tác dụng chữa hen suyễn, ho, ung thư, huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ…

Trứng cút chứa nhiều chất sắt, giúp chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, phát triển hệ miễn dịch, hình thành hồng cầu… nên người bệnh thiếu máu nên ưu tiên sử dụng. trứng cút thông thường.

Vấn đề tăng cường sinh lý cũng được giải quyết dễ dàng nhờ trứng cút, không chỉ tăng ham muốn tình dục mà còn điều trị chứng rối loạn cương dương.

Còn với phụ nữ, ăn trứng cút giúp mái tóc trở nên đẹp, óng ả, mượt mà và mọc nhanh hơn bình thường.

Giá trứng cút và trứng cút hiện nay

Ở mỗi nơi bán sẽ có giá trứng cút khác nhau. Giá tại trang trại sẽ luôn rẻ hơn so với siêu thị, cửa hàng tạp hóa hay chợ. Sau đây là bảng giá trứng cút các loại hiện nay, mời các bạn đọc và tham khảo:

Giá trứng cút tại trang trại

Xem thêm : Cách làm nước sốt bánh tráng trộn ngon

Đối với trứng cút loại thường: khoảng 40.000đ – 45.000đ/100 quả trứng

Đối với trứng cút: 50.000đ – 55.000đ/100 trứng

Giá trứng cút tại chợ, siêu thị

Đối với trứng cút loại thường: khoảng 7000đ – 8000đ/10 quả trứng

Đối với trứng cút: khoảng 9.000đ – 10.000đ/10 quả trứng

Giá trứng cút tại nhà hàng

Tại các quán ốc, quán ăn vặt hay quán vỉa hè có món ăn rất ngon đó là trứng cút được chế biến theo nhiều cách như xào me, sốt bơ tỏi, nướng muối ớt… giá dao động từ 15.000 đồng. – 30.000đ/10 quả.

Cách kiểm tra trứng cút mới hay đã bảo quản lâu ngày

Sau khi mua trứng cút, nếu bạn muốn kiểm tra độ tươi của trứng, tôi sẽ hướng dẫn bạn mẹo sau.

Dùng nước để kiểm tra

Dùng một cốc nước, thả quả trứng vào cốc và bắt đầu quan sát. Nếu là trứng mới, nó sẽ nằm sâu theo chiều ngang ở phía dưới. Nếu trứng đã được thu hoạch một thời gian, nó sẽ nằm thẳng đứng ở phía dưới. Trường hợp trứng để lâu sẽ nổi trên mặt cốc nước.

múa trứng

Cách thứ hai này áp dụng cho trứng cút thông thường: để kiểm tra độ mới là lắc trứng. Nếu là trứng mới thì bạn sẽ không nghe thấy gì, còn nếu là trứng cũ thì bạn sẽ nghe thấy tiếng động bên trong.

Mua trứng cút, trứng cút ở đâu?

Trứng cút và trứng cút được bán phổ biến ở nhiều nơi trên cả nước. Bạn có thể mua trứng cút, trứng cút ở các địa điểm sau:

Xem thêm : Xu hướng chữa lành từ thiên nhiên Eco-Therapy

Siêu thị, cửa hàng thực phẩm lớn: Đây là nơi mua trứng cút, trứng cút uy tín, chất lượng đảm bảo. Trứng bán ở siêu thị, cửa hàng thực phẩm lớn thường được đóng gói cẩn thận, có nguồn gốc rõ ràng.

Chợ truyền thống: Đây là nơi mua trứng cút, trứng cút với giá phải chăng. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn thật kỹ để tránh mua phải trứng cút, trứng vịt lộn kém chất lượng.

Quán ăn vặt: Trứng cút là món ăn vặt được nhiều người ưa chuộng, bạn có thể mua trứng cút ở các quán ăn vặt. Tuy nhiên, trứng cút ở các cửa hàng này thường được sơ chế sẵn, bạn cần chú ý đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.

Cẩn thận khi ăn trứng cút

Mỗi tuần, bạn chỉ nên ăn khoảng 15-20 quả trứng cút, không nên ăn quá nhiều vì sẽ dẫn đến dư thừa chất dinh dưỡng.

Đối với trứng cút, bạn nên ăn vào buổi sáng, khi ăn nên ăn kèm với rau mùi, gừng. Vừa ngon miệng lại có nhiều công dụng chữa nhiều bệnh như: thị lực kém, nhức đầu, chóng mặt, suy nhược sinh lý…

Với trẻ 5-12 tuổi chỉ nên ăn 2-3 quả/ngày. Nếu bạn muốn dùng trứng cút để hỗ trợ tăng cân cho trẻ thì dùng 3-5 quả trứng/ngày. Trẻ dưới 5 tuổi không nên cho trẻ ăn trứng cút vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ, dễ gây chướng bụng, tiêu chảy, đầy hơi, khó chịu…

Ai không nên ăn trứng cút?

Trứng cút tuy rất ngon nhưng không phải ai cũng thích hợp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch… thì nên hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn. Tuyệt đối, nó sẽ khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ và nguy hiểm hơn.

Lời kết

Những thắc mắc xung quanh trứng cút đã được giải đáp ở trên. Bạn có thể yên tâm mua trứng mà không lo bị “lừa” về giá khi mua trứng từ bên ngoài. Ăn trứng cút ngoài việc ngon miệng còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng quý giá cho con người. Những người bị dị ứng với các thành phần trong trứng gà có thể sử dụng trứng cút để thay thế.

Tại đây, cập nhật thông tin thị trường mua bán trứng cút, giá trứng cút hiện nay, mua trứng cút ở đâu, mua trứng cút ở đâu? và một số thông tin cần thiết cung cấp cho độc giả trong năm 2023.

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang