Khi chúng ta già đi, chúng ta đặc biệt chú ý đến sức khỏe tim mạch và não bộ. Hai cơ quan này dễ bị bất thường về mạch máu. Tuy nhiên, có một cơ quan khác đặc biệt cảnh giác với các bất thường về mạch máu nhưng chúng ta thường bỏ qua. Đó là bàn chân.
- Các loại rau củ cần tránh ăn vào ban đêm để bảo vệ giấc ngủ và hệ tiêu hóa
- Hơn cả hàm răng khoẻ và nụ cười xinh, ‘Smart Habit – thói quen thông minh’ gieo mầm lối sống lành mạnh
- Phát động cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: ‘Cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc’
- 4 loại trà thảo mộc giải độc cơ thể hiệu quả
- Chính thức phát động Cuộc thi Cơ sở y tế Xanh – Sạch – Đẹp lần thứ I, hơn 1400 đơn vị trên toàn quốc đã đăng ký tham gia
Bệnh nhân nam bị chuột rút và đi khập khiễng, nghĩ là thiếu canxi nhưng không ngờ lại mắc bệnh mạch máu
Gần đây, một bệnh nhân nam 50 tuổi (Quảng Đông, Trung Quốc) đã gặp phải tình trạng như vậy. Bệnh nhân dễ bị chuột rút sau khi đi bộ trong một khoảng thời gian nhất định. Lúc đầu, anh ta không để ý đến nó, nhưng theo thời gian, các cơn chuột rút ngày càng nghiêm trọng hơn. Nó thậm chí còn ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và giấc ngủ vào ban đêm của anh ta.
Bạn đang xem: Đi bộ thấy chân xuất hiện 3 dấu hiệu sau chứng tỏ mạch máu đang có vấn đề, cẩn thận đau tim, đột quỵ
Lúc đầu, bệnh nhân nghĩ mình bị thiếu canxi nên đã mua thuốc bổ sung canxi để uống. Tuy nhiên, tình trạng không cải thiện.
Khi bệnh nhân đến bệnh viện để điều trị, ngoài chuột rút, bệnh nhân còn đi khập khiễng. Các bác sĩ phát hiện thủ phạm gây ra tình trạng chuột rút và đi khập khiễng của bệnh nhân là bệnh lý mạch máu nặng ở chi dưới.
Chân của bệnh nhân bị xơ vữa động mạch nặng, mạch máu bị hẹp sẽ dẫn đến lưu thông máu kém, các cơ và dây thần kinh tương ứng sẽ bị giảm cung cấp máu và oxy. Dưới sự kích thích của máu, xuất hiện tình trạng chuột rút và đi khập khiễng.
Câu chuyện của bệnh nhân 50 tuổi này đã sớm được chia sẻ trên mục “Câu chuyện y khoa” của tờ báo Sohu để cảnh báo mọi người.
Theo Webmd, mạch máu là “vũ khí” quan trọng nhất để duy trì sự sống. Các mạch máu trong cơ thể con người là một mạng lưới khổng lồ, giống như sông và suối, cuối cùng sẽ chảy vào biển, vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy để duy trì các cơ quan.
Nếu mạch máu có vấn đề trong việc hoạt động bình thường sẽ trực tiếp dẫn đến một loạt các triệu chứng khó chịu.
Để biết mạch máu của bạn có bị tắc nghẽn hay không, hãy chú ý đến những dấu hiệu sau đây ở chân khi đi bộ.
Xem thêm : Cách pha nước tương ăn nui xào bò ngon chuẩn vị như ngoài hàng
1. Tê, yếu và giảm khả năng vận động ở một chân khi đi bộ
Mạch máu não của chúng ta rất dễ bị hẹp, thậm chí tắc nghẽn. Một khi nhồi máu não cấp tính xảy ra, bệnh nhân sẽ bị tê liệt, yếu hoặc thậm chí là mất khả năng vận động ở một chi. Điều này sẽ hạn chế nghiêm trọng khả năng đi lại của bệnh nhân.
Các bác sĩ tim mạch nói thêm rằng nếu chân tay phải bị tê và yếu, thường là có vấn đề với bán cầu não trái. Nếu chân tay trái bị tê và yếu, thường là có vấn đề với bán cầu não phải.
2. Chuột rút bất thường, đi khập khiễng
Đi bộ phụ thuộc vào đôi chân. Không ngoa khi nói rằng chi dưới đóng vai trò quan trọng. Nếu mạch máu ở chi dưới có vấn đề, chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến việc đi bộ.
Nếu các mạch máu ở chi dưới bị hẹp lại, thường gây ra tình trạng chuột rút và đau không đều, ngắt quãng.
3. Đau chân bất thường khi đi bộ
Chỉ cần đi bộ, bạn cảm thấy đau bất thường ở chân dưới. Bạn nghĩ đó là vấn đề về xương.
Trên thực tế, rất có thể mạch máu có vấn đề, gây ra tình trạng co thắt cơ khi đi lại, gây đau đớn. Khi đó, cơn đau của người bệnh sẽ rõ ràng hơn.
Ngoài ra, bạn cần chú ý đến 3 dấu hiệu sau khi đi bộ vì chúng cảnh báo rõ ràng về nguy cơ đột quỵ khi đi bộ.
Xem thêm : Nam bác sĩ bật khóc, ôm người mẹ vừa qua đời khi thực hiện xong di nguyện
1. Đau ngực bất thường hoặc tức ngực khi đi bộ
Một trái tim không khỏe không thể đi bộ tốt. Trái tim là máy bơm năng lượng của cơ thể, có nhiệm vụ cung cấp năng lượng cho máu lưu thông khắp cơ thể. Nếu tim có vấn đề, nó sẽ yếu đi và việc cung cấp máu khi đi bộ đòi hỏi nhiều oxy hơn.
Áp lực đè lên tim có thể gây đau ngực và tức ngực bất thường khi đi bộ, thậm chí có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
2. Chóng mặt, đau đầu bất thường khi đi bộ
Nhiều người cảm thấy chóng mặt và đau đầu khi đi bộ. Nguyên nhân của hiện tượng này rất có thể là do các mạch máu ở não bị hẹp, lượng máu cung cấp cho não không đủ.
3. Đi bộ bất thường
Dáng đi rất quan trọng để đánh giá xem mạch máu có khỏe mạnh không. Ví dụ, nếu bạn có dáng đi bất thường như cắt kéo (khi bạn đi bộ, đầu gối của bạn thường dính vào nhau và tư thế đi bộ của bạn giống như một cặp kéo), thì đó là dấu hiệu cảnh báo sớm của đột quỵ.
Khi có vấn đề về mạch máu ở tiểu não sẽ xuất hiện tình trạng mất điều hòa. Lúc này, bệnh nhân thường mất cảm giác thăng bằng, dáng đi như say rượu, đi loạng choạng.
(Minh họa: Internet)
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/di-bo-thay-chan-xuat-hien-3-dau-hieu-sau-chung-to-mach-mau-dang-co-van-de-can-than-dau-tim-dot-quy-172240818172831319.htm
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
