7 dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh
Mãn kinh và tiền mãn kinh là gì?
Tiền mãn kinh (còn gọi là thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh) là giai đoạn trước khi phụ nữ chính thức bước vào thời kỳ mãn kinh. Thời kỳ tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 8 – 10 năm trước khi mãn kinh. Trong giai đoạn này, nồng độ hormone Estrogen bắt đầu suy giảm, ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và chức năng sinh sản của phụ nữ.
Bạn đang xem: Dấu hiệu mãn kinh, tiền mãn kinh, chị em ngoài 40 nên biết để phòng biến chứng
Mãn kinh là một quá trình tự nhiên của cơ thể bị ảnh hưởng bởi sự suy giảm chức năng và hoạt động của buồng trứng, khiến cơ thể phụ nữ không thể tiếp tục quá trình rụng trứng cũng như nồng độ các hormone như estrogen suy giảm. giảm sút nghiêm trọng. Điều này có nghĩa là khi bước vào thời kỳ mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ sẽ kết thúc và không thể sinh sản được nữa.
Ảnh minh họa
Thời kỳ tiền mãn kinh xảy ra khi nào?
Hầu hết phụ nữ thường bước vào thời kỳ tiền mãn kinh khi họ ở độ tuổi từ 45 đến 50. Nhưng trên thực tế, một số người vẫn bắt đầu có dấu hiệu tiền mãn kinh ngay từ khi 30 tuổi hoặc có người không có dấu hiệu cho đến tuổi 55. Thời gian tiền mãn kinh cũng sẽ khác nhau, có người chỉ là 1 hoặc 2 năm, nhưng đối với những người khác, nó kéo dài tới 7 hoặc 8 năm.
Trong thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng giảm sản xuất hormone estrogen và progesterone, khiến kinh nguyệt trở nên không đều và cơ thể bắt đầu giảm khả năng mang thai. Cuối cùng, khi trứng đã ngừng rụng hoàn toàn và kinh nguyệt không xuất hiện trong 12 tháng liên tục nghĩa là thời kỳ tiền mãn kinh đã kết thúc, bạn thực sự đã bước vào thời kỳ mãn kinh và cơ thể vẫn chưa thể thụ thai.
Đây là sự tiếp tục tự nhiên và bình thường trong chu kỳ sinh sản của người phụ nữ do quá trình lão hóa gây ra. Tuy nhiên, một số trường hợp sau có thể khiến triệu chứng tiền mãn kinh đến sớm hơn như: Tác dụng phụ của một số loại thuốc, di truyền…
6 dấu hiệu điển hình của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh
Rối loạn kinh nguyệt
Xem thêm : Cách làm nước chấm cá lóc nướng thơm ngon đúng kiểu miền Tây
Sự thay đổi của hormone estrogen sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng giữa hormone này và hormone progesterone, khiến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ trong thời kỳ này rất không đều.
Nóng bừng, đổ mồ hôi về đêm
Ảnh minh họa
Phụ nữ tiền mãn kinh thường gặp phải các cơn bốc hỏa, gây cảm giác nóng rát lan tỏa từ ngực, vai và mặt. Triệu chứng này thường xuất hiện đột ngột và kéo dài từ 2 – 3 phút.
Đổ mồ hôi ban đêm xảy ra thường xuyên hơn, kết hợp với những cơn bốc hỏa có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến chị em khó có thể ngủ ngon trong giai đoạn này.
Dễ cáu kỉnh, dễ tức giận
Khi giấc ngủ thay đổi kết hợp với sự thay đổi bất thường của hormone estrogen có thể khiến phụ nữ trong giai đoạn này cảm thấy khó chịu, cáu kỉnh, tức giận và cáu gắt hơn bình thường.
Ở giai đoạn này, cảm xúc của người phụ nữ dễ thay đổi và chịu ảnh hưởng từ bên ngoài, dễ khiến người bệnh rơi vào trạng thái trầm cảm, u sầu.
Tức ngực
Vú của phụ nữ cũng dễ bị đau nhưng biểu hiện, tần suất và sự khó chịu của triệu chứng này ở mỗi người là khác nhau.
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do người phụ nữ tâm trạng không ổn định, thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu.
khô âm đạo
Xem thêm : Bài thuốc chữa mất ngủ do tâm thận bất giao
Khi lượng estrogen thay đổi bất thường trong thời kỳ tiền mãn kinh sẽ dẫn đến điều hòa sản xuất chất nhầy ở cơ quan sinh dục bị ảnh hưởng, gây khô âm đạo.
Tình trạng khô âm đạo xảy ra khiến âm đạo bị khô và teo, gây cảm giác đau, rát mỗi khi quan hệ, nặng hơn có thể gây chảy máu, tổn thương âm đạo.
Đi tiểu thường xuyên hơn
Sự suy giảm hormone estrogen sẽ khiến niêm mạc âm đạo trở nên mỏng hơn, dễ dẫn đến mất lực giữa cơ âm đạo và bàng quang, khiến đường thoát nước tiểu không được kín hoàn toàn. Điều này khiến phụ nữ ở độ tuổi này bị tiểu không tự chủ và đi tiểu nhiều hơn bình thường.
Tiền mãn kinh, mãn kinh, khi nào cần đi khám?
Ảnh minh họa
Phụ nữ cần đi khám bác sĩ ngay nếu cảm thấy các triệu chứng mãn kinh đang gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Qua thăm khám, thăm khám và trao đổi thông tin, bác sĩ sẽ hướng dẫn một số giải pháp giúp chị em thoải mái hơn. Một đơn thuốc kết hợp có thể được kê đơn trong trường hợp thực sự cần thiết.
Ngoài ra, khuyến cáo chị em nên khám sức khỏe tổng quát cũng như khám phụ khoa ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm các dấu hiệu tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao…; Đánh giá nguy cơ loãng xương; Khám phụ khoa phát hiện sớm các bệnh phụ khoa, đặc biệt là ung thư bộ phận sinh dục.
Nếu chảy máu âm đạo bất thường 1 năm sau khi mãn kinh, chị em cần đi khám bác sĩ ngay vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung hoặc ung thư nội mạc tử cung.
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-man-kinh-tien-man-kinh-chi-em-ngoai-40-nen-biet-de-phong-bien-chung-172241015131948288.htm
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
