Cẩm nang

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Dù biết rằng chuối rất bổ dưỡng nhưng nhiều người vẫn chưa biết lượng calo trong chuối cũng như những lợi ích của chuối đối với cơ thể. Xem ngay1 quả chuối bao nhiêu calo?Chuối là thực phẩm lành mạnh và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Một quả chuối trung bình chỉ chứa 105 calo, nhưng con số này có thể thay đổi tùy thuộc vào kích cỡ và cách bạn tiêu thụ. ... Xem chi tiết

Ngày 9/11, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) cho biết vừa tiếp nhận một bệnh nhân bị đột quỵ sau cơn đau đầu.Theo đó, bệnh nhân nữ 39 tuổi được đưa vào viện trong tình trạng đau đầu, khó nói, co giật. Theo người nhà, cách nhập viện 5 ngày, bệnh nhân đau đầu vùng trán và thái dương hai bên, cảm thấy chậm chạp hơn bình thường và sốt không rõ nguyên nhân. Bệnh nhân đến bệnh viện huyện khám, được kê đơn thuốc và ... Xem chi tiết

Lợi ích của việc nhún vai Nhún vai là một bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, chủ yếu nhắm vào cơ hình thang ở lưng trên và vai. Động tác này mang lại nhiều lợi ích cho thể lực tổng thể, tư thế và ngăn ngừa chấn thương, bao gồm: - Tăng cường cơ hình thang: Cơ chính được sử dụng trong động tác nhún vai là cơ hình thang, kéo dài từ phía sau đầu xuống giữa lưng. Tăng cường cơ hình thang ... Xem chi tiết

6 loại rau đặc sản thơm ngon, bổ dưỡng, đắt đỏ, khó mua chỉ có theo mùa như: rau xanh, rau cua cua, rau vua, rau thối…. bạn đã từng ăn những loại rau này chưa? Chưa??? Hãy cùng Kimhungmarket.com tìm hiểu thông tin chi tiết nhé!Rau bina Malabar (Rau bina hoang dã)Rau hay rau muống chỉ có ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Lạng Sơn, Cao Bằng, Lào Cai, Hòa Bình... Người dân phải đi làm việc vặt. chútrên những vách đá cao. Vì thân ... Xem chi tiết

Trẻ bị suy thượng thận do dùng thuốc đông y không rõ nguồn gốcTừ nhỏ, bé H.Đ.H (5 tuổi, ở Hà Nội) kém ăn, chậm tăng cân. Được bạn bè giới thiệu, mẹ cô mua thuốc đông y với mong muốn giúp con tăng cân.Sau 3 tháng sử dụng, bé H tăng được khoảng 0,5kg. Tuy nhiên, khoảng hơn một tháng trở lại đây, toàn bộ cơ thể bé có hiện tượng mọc lông bất thường, đặc biệt là ở mặt, vai, tay, lưng và chân. Ngoài ra, làn da của trẻ cũng sẫm màu ... Xem chi tiết

Theo Đông y, thận được coi là “gốc rễ của sức khỏe”, không chỉ chịu trách nhiệm chuyển hóa nước, giải độc của cơ thể mà còn liên quan mật thiết đến chức năng sinh sản, tăng trưởng và phát triển cũng như sức khỏe của xương. Đối với nam giới, sức khỏe thận ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tình trạng thể chất. Bằng cách quan sát tình trạng thể chất khi thức dậy vào buổi sáng, bạn có thể bước đầu ... Xem chi tiết

1. Đau lưng khi mang thai có bình thường không? Trên thực tế, người ta ước tính rằng hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị đau lưng ở một mức độ nào đó. Hầu hết các cơn đau lưng đều liên quan đến những thay đổi về thể chất xảy ra trong thai kỳ, bao gồm hormone, thay đổi trọng tâm và tư thế. Tình trạng này thường trở nên tồi tệ hơn khi thai kỳ tiến triển. Theo Viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), đau ... Xem chi tiết

Người tiểu đường ăn cần tây có tốt không?Cần tây là một trong những loại rau phổ biến ở nước ta. Theo nghiên cứu dược lý, cần tây có chứa tinh dầu, axit hữu cơ, caroten, vitamin P, C, protein, đường, canxi, phốt pho, sắt... Cần tây đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy giải phóng insulin, giúp giảm lượng đường trong máu ở người. bệnh tiểu đường. Ngoài ra, cần tây còn rất giàu chất xơ, canxi, protein, phốt pho... đây là ... Xem chi tiết

Lá tỏi được lấy từ lá của cây tỏi trồng dưới lòng đất. Lá tỏi có mùi thơm đặc trưng của tỏi và vị hơi cay. Nhiều người yêu thích tỏi lá nhưng không biết giá tỏi lá hiện nay là bao nhiêu? Xem ngay ở bài viết dưới đây1kg tỏi giá bao nhiêu?Ở Hà Nội, lá tỏi được bày bán khắp các chợ nhưng người tiêu dùng băn khoăn về chất lượng. Giá lá tỏi dao động từ 20.000 – 40.000 đồng/kg. Mức giá trên hoàn toàn phù hợp với túi tiền của người ... Xem chi tiết

Người tiểu đường ăn ốc có tốt không?Theo các chuyên gia y tế, ốc sên có chỉ số GI rất thấp, gần như bằng 0, vì chúng chủ yếu chứa protein và ít carbohydrate. Chỉ số đường huyết (GI) đo lường khả năng tăng lượng đường trong máu của thực phẩm sau khi ăn. Thực phẩm có chỉ số GI thấp như ốc sên sẽ giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định và là lựa chọn tốt cho mọi người bệnh tiểu đường. Điều này có nghĩa là việc ăn ốc sẽ không ... Xem chi tiết