Cẩm nang

Măng là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong dịp Tết. Tuy nhiên, ăn măng có tốt không, bà bầu có ăn được măng không, cách phân biệt măng sạch và măng ngâm hóa chất thì không phải ai cũng biết những điều cần chú ý khi ăn măng. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về điều này và muốn hiểu rõ hơn về măng thì hãy đọc ngay bài viết sau đây nhé.Măng ăn được ở Việt NamMăng là món ăn phổ biến của người dân châu Á nói chung và người ... Xem chi tiết

Mới đây, báo Sohu (Trung Quốc) đưa tin về câu chuyện bà Tong (54 tuổi) vừa qua đời vì chứng huyết khối não. Được biết, bà Tòng được coi là “từ điển sống” về lối sống lành mạnh trong xóm. Cô luôn thực hiện chế độ ăn ít dầu, ít muối và hầu như không ăn đồ ngọt hay thịt. Tuy nhiên, cái chết đột ngột của cô do chứng huyết khối não khiến mọi người bàng hoàng.Hình minh họa. (Nguồn: Sohu).Các bác sĩ cảnh báo chống lại chế độ ăn kiêng ... Xem chi tiết

Khi mang thai, phụ nữ đặc biệt quan tâm đến dinh dưỡng của mình? Thực phẩm nào tốt và không tốt khi mang thai? Trong cuốn sổ của mẹ tôi thường có những món mận hấp dẫn ngày hè. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bà bầu có ăn được mận hay không. Để giải đáp thắc mắc này bạn có thể tham khảo những thông tin chi tiết trong bài viết dưới đâyThông tin về mậnQuả mận (Prunus salicina) có nguồn gốc từ Trung Quốc. Mận được trồng khá ... Xem chi tiết

Theo Tiến sĩ Bác sĩ. Phan Thanh Thủy - Trung tâm Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai), đột quỵ và nhồi máu cơ tim có nguy cơ xảy ra cao hơn ở người mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là một rối loạn đặc trưng bởi sự ngừng thở liên tục trong khi ngủ trong khoảng thời gian từ 10 giây trở lên và dẫn đến lượng oxy trong máu giảm.Hội chứng ngưng thở khi ngủ được chia thành 3 nhóm: ngưng thở tắc nghẽn, ngưng thở trung tâm và ngưng thở hỗn ... Xem chi tiết

Thanh long là loại trái cây có hình dáng độc đáo được sử dụng rất phổ biến, đặc biệt là ở các nước nhiệt đới. Cùng tìm hiểu thanh long chứa bao nhiêu calo, lợi ích và lưu ý khi sử dụng thanh long nhé!1 quả thanh long bao nhiêu calo?Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân Hoặc cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, việc tìm hiểu hàm lượng calo trong từng loại thực phẩm là điều cần thiết. Dưới đây là cách tính hàm lượng calo khi bạn ... Xem chi tiết

Giúp bạn hiểu rõ hơn về 1 chén cơm có bao nhiêu calo, ăn nhiều cơm có béo không và nên chọn loại gạo nào để tốt cho cơ thể. giảm cân Tham khảo thông tin ngay tại đây!Gạo chứa bao nhiêu calo?Hầu hết người Việt Nam đều có thói quen ăn cơm trong bữa ăn hàng ngày cùng với nhiều món ăn khác như món kho, món canh và món xào. Trong đó, gạo trắng được coi là nguyên liệu chính để nấu cơm, thay thế cho gạo lứt và một số loại gạo phổ ... Xem chi tiết

Thịt chó từ lâu đã là món ăn được yêu thích ở Việt Nam và nhiều nước châu Á như Trung Quốc, Philippines... Với nhiều cách chế biến khác nhau, người ta có thể thưởng thức thịt chó luộc, xúc xích hấp, thịt chó luộc. rượu mận ngon. Thêm chút lá mơ, riềng, sả, mắm ruốc... thì còn gì tuyệt vời hơn. Nếu bạn muốn biết 1kg thịt chó hiện nay giá bao nhiêu? Mua thịt chó tươi ở đâu? Cập nhật mới nhất 11/2024, thịt chó giá bao nhiêu, cách ... Xem chi tiết

Nhiều người giảm cân thường xuyên sử dụng khoai lang, nhưng liệu đây có phải là thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột dễ gây béo? Cụ thể 100 gram khoai lang có bao nhiêu calo và cách ăn khoai lang giảm cân Hiệu quả của nó như thế nào? Xem ngay tại bài viết dưới đây của Kimhungmarket.comKhoai lang có lượng calo thấp, vì vậy nếu bạn muốn giảm cânbạn hoàn toàn có thể bổ sung khoai lang vào chế độ ăn uống của mình. Ăn khoai lang ... Xem chi tiết

Bánh mì là một trong những món ăn phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được bánh mì có bao nhiêu calo và ăn nhiều bánh mì có béo hay không. Trong bài viết dưới đây, Kimhungmarket.com sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.Thành phần dinh dưỡng có trong bánh mì100gr bánh mì chứa hàm lượng dinh dưỡng như sau:Chất béo: 3,3gNatri: 491mgKali: 115mgCarbohydrate: 49gChất xơ: 2,4gChất đạm: 7,6gCanxi: 260mgMagiê: 25mgKẽm: ... Xem chi tiết

Ức gà là món ăn quen thuộc trong khẩu phần ăn của người tập gym. giảm cân và cả chế độ ăn dặm cho trẻ. Vậy 100g ức gà bao nhiêu calo, tác dụng và lợi ích của việc ăn ức gà ra sao? giảm cân Phải không? Xem nó ngay tại đây!100g ức gà bao nhiêu calo?Ức gà là lựa chọn quen thuộc của những người có nhu cầu giảm cân hoặc cải thiện vóc dáng vì ức gà rất ít calo nhưng lại rất giàu protein. Điều đó có nghĩa là phần lớn lượng calo trong ... Xem chi tiết