Mới đây, hình ảnh một bà bầu 29 tuần hoàn thành chặng chạy 5km đã nhận được sự chú ý của dư luận. Bên cạnh sự ngưỡng mộ, nhiều người cũng bày tỏ lo ngại về tính an toàn của hoạt động này trong thai kỳ.Tôi có nên chạy khi đang mang thai không? Chạy bộ là hình thức tập luyện cường độ cao giúp cơ bắp của người tập săn chắc hơn, rèn luyện sức bền, tỉnh táo khi làm việc. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, việc có nên tham gia ... Xem chi tiết
Cẩm nang
5 loại hạt giàu protein giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe
Protein là một trong ba chất dinh dưỡng đa lượng (hai chất còn lại là carbohydrate và chất béo) và là chất dinh dưỡng quan trọng nhất cần thiết. Nó giúp bạn no lâu hơn, giúp duy trì cân nặng và cần thiết để sửa chữa và xây dựng mô cơ. Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của USDA, các loại hạt là nguồn cung cấp protein thực vật và axit amin thiết yếu dồi dào, đặc biệt đối với những người ăn ít hoặc không ăn ... Xem chi tiết
Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc khoẻ gan, ổn định huyết áp
Gotu Kola là gì?Eleusine Indica Gaertn còn được gọi là Niu Cần Thảo, Thanh Tam Thảo, Cỏ Vườn Trầu, Cỏ Tím... Tên khoa học của loại thảo dược này là Eleusine Indica Gaertn. Loại thảo dược này thuộc họ Cỏ, cao trung bình khoảng 20 - 90 cm, rễ phát triển rất nhanh, thân dài, phân nhánh thành bụi, lá mọc so le. Hoa mọc thành chùm và quả có ba mép.Cây thường mọc vào cuối mùa xuân và chết ngay khi mùa hè đến. Cây con được trồng từ ... Xem chi tiết
Vụ 220 người ngộ độc tại Vĩnh Long: Có 3 loại vi sinh vật trong thức ăn
Lãnh đạo Liên đoàn Lao động tỉnh Vĩnh Long và Công ty TNHH Bo Hsing đến thăm, động viên công nhân đang điều trị tại bệnh viện. (Ảnh: Lê Thúy Hằng/VNA) Ngày 25/9, Trưởng phòng An toàn vệ sinh thực phẩm (Sở Y tế tỉnh Vĩnh Long) Lê Thị Tuyết Nhung cho biết, nguyên nhân khiến hơn 220 người nhập viện sau giờ ăn trưa ngày 12/8 tại Công ty TNHH BoHsing (Khu công nghiệp Hòa Phú, xã Hòa Phú, huyện Long Hồ) là ngộ độc thực ... Xem chi tiết
Loại củ rẻ tiền, quen thuộc của người Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để ổn định đường huyết
Người bị tiểu đường ăn khoai tây có tốt không?Thông thường, những người có bệnh tiểu đường Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 (hoặc bất kỳ loại bệnh tiểu đường nào) được khuyên nên tránh các loại thực phẩm có GI cao. Lý do là những loại thực phẩm như vậy khiến cơ thể khó kiểm soát lượng đường trong máu. Do đó, vì khoai tây có GI cao (khoai tây chiên có thể có GI lên tới 75, trong khi khoai tây luộc có GI ... Xem chi tiết
Các dấu hiệu điển hình của ung thư tuyến giáp ai cũng cần biết
Ung thư tuyến giáp giai đoạn đầu là khi tổn thương vẫn còn khu trú ở tuyến giáp, chưa xâm lấn các cơ quan lân cận hoặc di căn sang các cơ quan khác. Nếu phát hiện ung thư tuyến giáp ở giai đoạn này, khả năng chữa khỏi hoàn toàn là rất cao. Dấu hiệu cảnh báo điển hình của ung thư tuyến giáp Phát hiện khối u cổ: Khối u này có thể được cảm nhận ở vùng cổ trước, thường di ... Xem chi tiết
Sau 6 ngày bị gạch rơi vào chân, người đàn ông ở Hưng Yên nhập viện cấp cứu
Ngày 25/9, thông tin từ Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương cho biết, mới đây, đơn vị này tiếp nhận một bệnh nhân bị uốn ván do bị gạch rơi trúng chân.Bệnh nhân là ông NVK, 52 tuổi, (ở Quảng Châu, Hưng Yên). Qua tiền sử bệnh án, được biết gần đây, do ảnh hưởng của cơn bão Yagi, khu vực ông K sinh sống bị ngập lụt. Ông K cùng người dân khác đã tham gia xây dựng tường chắn lũ.Bác sĩ khám bệnh nhân. Ảnh: BVCCTrong quá trình thi ... Xem chi tiết
5 người trong gia đình cùng mắc bệnh tiểu đường thừa nhận thường xuyên ăn món ăn này
5 người trong gia đình bị tiểu đường thích ăn cơm chiên và mì xàoTheo Yang Zhiwen - một chuyên gia y học gia đình và giảm cân tại Đài Loan (Trung Quốc), bà từng tiếp nhận một gia đình gồm 5 thành viên, cả gia đình đều được chẩn đoán mắc bệnh bệnh tiểu đường. Trong khi tìm hiểu tiền sử bệnh tật, bà đã hỏi về thói quen ăn uống hàng ngày của gia đình và phát hiện ra rằng họ ăn cơm rang và mì xào ba bữa một ngày, luôn thêm nước ... Xem chi tiết
Gạch rơi vào chân khi đắp tường phòng lũ, người đàn ông cứng miệng không thể há to
Ngày 25/9, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương thông báo vừa tiếp nhận bệnh nhân NVK, 52 tuổi, trú tại xã Quảng Châu, Hưng Yên. Bệnh nhân được chuyển từ Bệnh viện Đa khoa Hưng Yên với chẩn đoán mắc bệnh uốn ván. Qua tìm hiểu lịch sử, được biết, đầu tháng 9, do ảnh hưởng của bão Yagi, nước từ thượng nguồn đã tràn vào khu vực anh K. sinh sống. Anh K. cùng người dân địa phương tham gia xây dựng tường chắn lũ. ... Xem chi tiết
Người nhận tim của nam thanh niên 32 tuổi chết não ở Hà Nội được xuất viện
Ngày 25/9, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM thông báo bệnh nhân được ghép tim xuyên Việt từ người đàn ông chết não 32 tuổi tại Hà Nội đã hồi phục và được xuất viện sau một tháng theo dõi. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hoàng Định - Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cho biết: "Sau đúng 1 tháng, bệnh nhân LAH (sinh năm 1987, ngụ tại Gia Lai) đã được đưa vào bệnh viện để phẫu thuật tiếp nhận tim từ ... Xem chi tiết