Theo trang web về bệnh tiểu đường của Mỹ, The Diab Council, các loại đậu, trong đó có đậu đỏ, không chỉ giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định mà còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật.Theo trang web Diab.co.uk của Tổ chức Tiểu đường Anh, một nghiên cứu từ Costa Rica cũng cho thấy ăn nhiều đậu và ít gạo có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.Tiến sĩ Frank Hu, giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học tại Trường Y tế Công ... Xem chi tiết
Cẩm nang
Thấy yếu nửa người, người đàn ông ở Phú Thọ đi khám và bất ngờ phát hiện bị ung thư phổi giai đoạn cuối
Mới đây, các bác sĩ tại Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê, Phú Thọ cho biết đã tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhân nam (75 tuổi, ở Phú Thọ) bị u não thứ phát, nguyên nhân là do bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối.Được biết, bệnh nhân có tiền sử khỏe mạnh và duy trì thể thao đều đặn. 3 ngày gần đây, bệnh nhân nhận thấy nửa người bên trái yếu hơn nên đến Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê khám.Bệnh nhân bị ung thư phổi giai đoạn cuối đã ... Xem chi tiết
Chuyên gia hướng dẫn cách giảm triệu chứng khó chịu trong thời kỳ tiền mãn kinh, chị em U40 nên biết
Mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở phụ nữ, xảy ra khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian này, phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.Cụ thể, khi hormone cạn kiệt, sức khỏe phụ nữ gặp nhiều vấn đề từ nhẹ đến nặng với nhiều triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, mệt mỏi, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, đau nhức. xương khớp, loãng ... Xem chi tiết
Chè xanh uống nóng hay lạnh tốt hơn?
Lợi ích sức khỏe của trà xanh Trà xanh (trà xanh) là một thức uống được nhiều người biết đến. Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tư vấn y tế từ BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, trà xanh nếu sử dụng đúng cách sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời sau: - Ngăn ngừa ung thư Chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp cơ thể chống lại sự phá hủy của các gốc tự do, từ đó ... Xem chi tiết
Bị nấm miệng phải làm sao?
Bệnh tưa miệng có nguy hiểm không? Bất cứ ai cũng có thể bị nấm lưỡi. Tuy nhiên, căn bệnh này có nguy cơ cao xảy ra ở trẻ sơ sinh, người già, người có hệ miễn dịch yếu, có bệnh lý tiềm ẩn hoặc đang dùng một số loại thuốc. Nấm Candida – tác nhân gây bệnh tưa miệng có thể lây truyền từ người sang người thông qua: Quan hệ tình dục bằng mọi cách, dù là qua ... Xem chi tiết
Bao nhiêu tuổi thì bắt đầu mãn kinh? Những ai dễ bị mãn kinh sớm?
Năm 2009, Hiệp hội Mãn kinh Thế giới đã chọn ngày 18 tháng 10 hàng năm là Ngày Mãn kinh Thế giới để nâng cao nhận thức về ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh đối với sức khỏe và cuộc sống của phụ nữ.Ở Việt Nam, mỗi năm có khoảng 13 triệu phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh (45-69 tuổi). Sau khi mãn kinh, phụ nữ có thể sống thêm 20-30 năm nữa, tương đương 1/3 cuộc đời nhưng phải đối mặt với nhiều vấn đề làm giảm chất lượng ... Xem chi tiết
Loại hoa rẻ tiền bán đầy chợ Việt, người bị bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Người tiểu đường ăn hoa chuối có tốt không?Hoa chuối (chuối ngô) không chỉ được dùng để chế biến ẩm thực mà còn được dùng làm thuốc. Theo nghiên cứu, 100g hoa chuối ngâm nước muối nhạt chứa: 23g calo, 4g carbs, 0g chất dinh dưỡng và 1,5g protein.Loại hoa này cung cấp nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể cần và chứa ít đường tự nhiên hơn chuối và nhiều loại trái cây nhiệt đới khác. Các chất dinh dưỡng bao gồm một số khoáng chất ... Xem chi tiết
Bị chuột rút và mệt mỏi phải làm thế nào?
Thiếu magie gây chuột rút, mệt mỏi Thiếu magie gây căng cơ, chuột rút đột ngột, mệt mỏi, yếu cơ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của xương, làm tăng nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, mức magiê thấp cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, dẫn đến thay đổi tâm trạng, lo lắng và trầm cảm. Thiếu magiê có thể gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp và dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa ... Xem chi tiết
Những đồ uống quen mặt là ‘vua phá gan’, càng uống nhiều gan càng xơ xác
Rượu có hại cho gan Gan, cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và tổng hợp protein. Tuy nhiên, khi chúng ta uống rượu, gan phải làm việc quá sức để xử lý lượng rượu đưa vào cơ thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng. Cụ thể, quá trình chuyển hóa rượu ở gan tạo ra acetaldehyde, một chất độc hại gây viêm và phá hủy tế bào gan. Lạm dụng ... Xem chi tiết
Củng cố đề kháng cho con trong giai đoạn thiếu hụt miễn dịch
Hệ thống miễn dịch của trẻ tạo ra kháng nguyên bằng cách nhận biết các kháng nguyên lạ (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng...). Nhưng trong giai đoạn hệ miễn dịch bị suy giảm, cơ thể trẻ khó chống chọi với sự tấn công của mầm bệnh dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao hơn.Tăng cường sức đề kháng từ dinh dưỡng giúp trẻ vượt qua giai đoạn suy giảm miễn dịchDinh dưỡng giúp trẻ khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng trong giai đoạn hệ miễn dịch ... Xem chi tiết