Cẩm nang

1. Vai trò của việc tập thể dục đối với người bị co thắt thực quản Tập thể dục với cường độ phù hợp sẽ giúp người bệnh kiểm soát cân nặng, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa các bệnh mãn tính, tuy nhiên nếu tập không đúng cách sẽ khiến các triệu chứng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Người bị co thắt thực quản thường gặp các triệu chứng như khó nuốt, nghẹn, đau, trào ngược thức ăn và axit từ dạ dày lên ... Xem chi tiết

Cá hồi luôn là món ăn ưa thích của chị em phụ nữ, đặc biệt là những gia đình có con nhỏ. Cá hồi chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên nấu cá hồi với loại rau nào hay nấu cháo cá hồi với loại rau nào. Nếu vậy, hãy tìm hiểu thông tin dưới đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của cá hồi Cá hồi chứa nhiều Omega-3, Omega-6, Omega-9, DHA, EPA... tất cả đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch ... Xem chi tiết

Cải thảo - một nguyên liệu quen thuộc mà mọi người thường biết đến để làm kim chi. Tuy nhiên, ngoài việc dùng để làm kim chi, còn có cách chế biến nào khác vừa ngon, vừa hợp với cơm, lại có hương vị khác biệt không? Vậy thì hãy cùng tham khảo 7 cách làm bắp cải xào dưới đây từ NgonAZ nhé. Cải thảo là một loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, vừa có tác dụng thanh nhiệt, vừa có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Khi chúng ta biết cách ... Xem chi tiết

Thịt bò là nguyên liệu quen thuộc, dễ mua và có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, câu hỏi mà nhiều người quan tâm hiện nay là món hầm thịt bò nào ngon nhất? Có rất nhiều cách kết hợp khác nhau nhưng không phải ai cũng biết cách để có được hương vị thơm ngon đúng điệu. Hãy cùng khám phá danh sách 15 món hầm thịt bò ngon sẽ giúp bạn thoải mái lựa chọn món hầm phù hợp với nguyên liệu mình đang có. Cũng giống như thịt heo hầm, ... Xem chi tiết

Gà rán là món ăn được nhiều người, đặc biệt là trẻ em yêu thích. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn gà rán thôi thì sẽ rất nhạt nhẽo và bạn cần phải chấm với loại nước chấm riêng của nó. Vậy nước chấm là gì và cách làm nước chấm gà rán như thế nào? Ngay sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và khám phá cách làm đơn giản nhé! Thông thường, tại các nhà hàng gà rán như KFC hay Lotteria... gà rán sẽ được phục vụ kèm với sốt cà chua hoặc sốt ớt, ... Xem chi tiết

Thịt gà đen - hay còn gọi là gà đen, giống gà này khá nhỏ, từ lông đến thịt, xương đều có màu đen. Gà đen từ lâu đã được coi là một vị thuốc Đông y quý bởi giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại cho sức khỏe con người, việc sử dụng thịt gà đen để chữa bệnh, tăng cường sức khỏe chắc hẳn không còn xa lạ với bất kỳ ai. Tuy nhiên, chúng ta đã hiểu hết về thịt gà đen hay chưa, giá thịt gà đen bao nhiêu một kg, cách chế biến ra sao, cách ... Xem chi tiết

Gà rán không phải là món ăn xa lạ nhưng thông thường khi ăn người ta sẽ chấm với tương ớt hoặc sốt cà chua, không nhiều người biết đến sự tồn tại của sốt chanh dây hay sốt me. Có thể nói đây là công thức nước chấm gà rán mới lạ và vô cùng độc đáo, có khả năng mang đến cho thực khách những trải nghiệm tuyệt vời. Ngay sau đây, NgonAZ sẽ hướng dẫn bạn hai cách làm nước chấm gà rán mới lạ này để trổ tài và chiêu đãi cả gia đình ... Xem chi tiết

Bác sĩ Ngô Chí Hiếu (Khoa Tim mạch và Can thiệp, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội) cho biết, loạn nhịp tim là một nhóm bệnh lý tim mạch nguy hiểm, với triệu chứng thường gặp là nhịp tim không đều, quá nhanh >100 lần/phút hoặc quá chậm ... Xem chi tiết

Người bị tiểu đường ăn rau dền có tốt không?Rau dền là một món ăn phổ biến trong các gia đình Việt Nam. Rau dền được sử dụng trong ẩm thực bao gồm rau dền đỏ (còn gọi là rau dền tím), rau dền gạo và rau dền gai... các loại rau này đều có hương vị thơm ngon và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.Hình minh họaMọi người bệnh tiểu đường Rau dền được khuyến khích sử dụng vì loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và ... Xem chi tiết

Ở Việt Nam, các món ăn chế biến từ thịt chó luôn mang đến cho thực khách những hương vị đặc biệt, vì vậy hầu hết mọi người đều yêu thích thịt chó nói chung và thịt chó xào nói riêng. Không ngoa khi nói rằng thịt chó xào là món ngon "nổi tiếng" được dân nhậu vô cùng yêu thích.. Khác với thịt chó luộc, thịt chó nấu sốt mận, thịt chó nướng hay nhiều món ăn ngon khác, thịt chó xào có hương vị rất riêng từ các loại gia vị ướp quen ... Xem chi tiết