Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng khiến cha mẹ lo lắng
Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng
Chế độ ăn uống khoa học có thể cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng nhẹ ở trẻ. Bên cạnh đó, cha mẹ cần chú ý tăng cường chất béo cho bé vì nó cung cấp năng lượng gấp đôi protein và carbohydrate. Cha mẹ thêm 1 đến 2 thìa dầu hoặc mỡ (5-10g) vào bát cháo, cơm của mỗi trẻ. Ngoài ra, cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau:
Bạn đang xem: Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng
– Đảm bảo bữa ăn của mỗi trẻ có đủ 4 nhóm chất: carbohydrate, protein, chất béo, rau và trái cây. Đừng chỉ cho bé ăn món hầm mà bạn cần phải ăn cả món. Cha mẹ nên nhớ sơ chế bằng cách thái nhỏ, nấu chín mềm và thêm ít gia vị vì trẻ thường thích ăn đồ ăn nhạt và các món ăn phù hợp với trẻ là trứng, thịt băm, cá băm và rau củ.
– Cho trẻ ăn nhiều bữa (5-6 bữa) thay vì 3 bữa chính trong ngày. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn thêm đồ ăn nhẹ và bữa tối trước khi đi ngủ. Trẻ chỉ cần ăn vừa đủ, không ép trẻ ăn để tránh nôn trớ, sợ ăn, biếng ăn. Để tăng thêm năng lượng cho mỗi bữa ăn, cha mẹ có thể nấu thức ăn đặc hơn thay vì nấu loãng.
– Hãy chăm sóc và giữ bé cẩn thận vì trẻ suy dinh dưỡng rất dễ bị nhiễm trùng do hệ miễn dịch yếu. Cha mẹ cho trẻ rửa tay trước và sau khi ăn. Đảm bảo trẻ ăn thức ăn nấu chín và uống nước đun sôi. Trước khi nấu ăn, dụng cụ cần phải được rửa sạch. Cho trẻ ăn ngay sau khi nấu và không ăn các món để ngoài không khí quá 3 giờ ngay cả khi đã hâm nóng lại.
Dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh
PediaSure là thương hiệu đến từ Abbott – công ty chăm sóc sức khỏe toàn cầu với các sản phẩm đa dạng giúp mọi người có cuộc sống khỏe mạnh và trọn vẹn.
PediaSure dành cho trẻ 1-10 tuổi có dạng bột và dạng trộn sẵn tiện lợi để bố mẹ dễ dàng lựa chọn. Dạng bột PediaSure hiện có PediaSure 1.6kg, PediaSure 800g và PediaSure 380g. PediaSure trộn sẵn có sẵn dạng hộp (110ml, 180ml) và chai 237ml.
Để đảm bảo mua được PediaSure chính hãng, phụ huynh nên mua trực tiếp từ website chính thức của Abbott Việt Nam. Tại đây, sản phẩm được cập nhật thường xuyên với nhiều ưu đãi, quà tặng hấp dẫn. Quý phụ huynh có nhu cầu tư vấn thông tin và mua sản phẩm có thể liên hệ theo thông tin sau:
Xem thêm : Nữ giới làm 4 việc này khi đang ‘rớt dâu’ đừng hỏi sao da xấu, mụn trứng cá mọc như nấm sau mưa
– Trang web: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/
– Đường dây nóng: 1900 1519
– E-mail: [email protected]
Thu Nguyễn
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
