Lê Hồng Phong

Cháo gà là một trong những món ăn dặm quen thuộc cho bé, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, để hương vị hấp dẫn hơn, các mẹ cũng bổ sung thêm một số loại rau củ tự nhiên có màu sắc hấp dẫn. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu cháo gà với rau củ gì ngon thì đừng bỏ qua gợi ý dưới đây nhé! Giá trị dinh dưỡng của thịt gà Thịt gà là thực phẩm cung cấp protein - nhóm chất chính tạo nên cấu trúc tế bào. Điều này ảnh hưởng đến ... Xem chi tiết

Rối loạn nhịp tim là một nhóm bệnh tim mạch nguy hiểm, với triệu chứng thường gặp là nhịp tim không đều, quá nhanh >100 nhịp/phút hoặc quá chậm ... Xem chi tiết

Rau sống là món rau được nhiều người yêu thích vì tính mát, đặc biệt là vào những ngày hè nóng nực. Rau sống tươi ngon khi chấm cùng nước sốt cà chua béo ngậy sẽ mang đến cho thực khách cảm giác vô cùng ngon miệng, nhất là khi bạn đã chán các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Rau sống không khó mua hoặc bạn hoàn toàn có thể tự trồng tại nhà rất dễ dàng, những ngôi nhà ở thành phố có diện tích đất hạn hẹp vẫn có thể trồng chúng ... Xem chi tiết

Hạnh nhân vẫn được nhiều người tôn vinh là nữ hoàng của các loại hạt. Loại hạt này không chỉ có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như magie, vitamin E... Hơn nữa, hạnh nhân còn là thực phẩm tốt cho chị em phụ nữ nhờ tác dụng cải thiện sức khỏe làn da, làm chậm quá trình lão hóa của da. Hãy cùng tìm hiểu xem hạt hạnh nhân là gì? Tác dụng của hạnh nhân đối với sức khỏe và ... Xem chi tiết

Hạt doi hoang dã được nhiều người biết đến như một loại gia vị đặc sản của núi rừng Tây Bắc với hương thơm nồng nàn, quyến rũ và khó tả. Hạt doi không chỉ được dùng làm gia vị trong ẩm thực mà còn xuất hiện trong một số bài thuốc dân gian của đồng bào Tây Bắc để chữa đau nhức xương khớp, tiêu hóa,... Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn hạt doi là gì? Tác dụng của hạt doi, hạt doi dùng để làm gì và cách sử ... Xem chi tiết

Ngày nay, hạt kê ngày càng trở nên phổ biến và quen thuộc với nhiều người. Hạt kê không chỉ được dùng làm thực phẩm chế biến món ăn mà còn được dùng để chữa nhiều bệnh. Hạt kê là loại ngũ cốc ít gây dị ứng nhất trong các loại ngũ cốc nên rất an toàn cho người sử dụng. Hạt kê chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu tất tần tật về hạt kê là gì? Hạt kê dùng để làm gì? Tác dụng của hạt kê đối với sức ... Xem chi tiết