Hạt sen khô làm món gì ngon? Công dụng của hạt sen khô

Hạt sen là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể chế biến được nhiều món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Vậy hãy tham khảo những món ăn ngon từ hạt sen dưới đây của kimhungmarket.com

TOP món ăn ngon từ hạt sen

Sữa hạt sen

Nếu bạn chưa biết hạt sen khô làm món gì ngon? Thì Sữa Hạt Sen chính là câu trả lời dành cho bạn. Không chỉ thơm ngon mà nó còn chứa nhiều dưỡng chất, giúp làm đẹp da, giữ dáng và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể nấu sữa hạt sen kết hợp với đậu xanh, bí đỏ, khoai mật ong, cách nào cũng sẽ mang đến hương vị độc đáo và hấp dẫn.

Bạn đang xem: Hạt sen khô làm món gì ngon? Công dụng của hạt sen khô

Sẽ thật tuyệt vời khi mỗi sáng thức dậy và được thưởng thức một ly sữa hạt sen nóng hổi, ​​thơm nồng nàn, vị đậm đà, béo ngậy xen lẫn vị ngọt.

Gà/bồ câu/heo hầm hạt sen

Đây là món ăn hoàn hảo cho những ai muốn bồi bổ sức khỏe và trị chứng mất ngủ. Món gà hầm hạt sen sau khi làm xong tỏa ra mùi thơm vô cùng hấp dẫn.

Hạt sen béo ngậy trộn với nấm hương, táo chín đỏ mềm và thịt gà mọng nước trong nước dùng đậm đà gia vị.

Cháo hạt sen

Hạt sen khô có thể làm được những món ăn gì ngon? Hãy thử món cháo hạt sen ngay bây giờ. Những ngày se lạnh, còn gì tuyệt vời hơn khi có một bát cháo hạt sen nóng hổi bên cạnh để sưởi ấm cơ thể! Nhìn món cháo sánh mịn hòa quyện với trứng gà, hành lá, ớt băm nhỏ trông thật hấp dẫn.

Xem thêm : Người mẹ trẻ ở Bảo Yên đi bộ 16 tiếng, vượt 40km đường rừng để sinh con

Rắc một chút tiêu và thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận ngay từng thìa cháo nóng hổi, ​​đậm đà hòa quyện với hạt sen thơm ngon khó tả.

Xôi hạt sen

Xôi hạt sen lá dứa có hương vị rất riêng mà không món ăn nào có được. Đó chính là hương vị từ những hạt nếp mềm, ngọt, thơm thơm hòa quyện với hạt sen đậm đà.

Để tăng thêm hương vị cho món ăn, người ta thường rắc một ít đường và hỗn hợp đậu phộng lên trên trước khi thưởng thức. Cách làm này giúp xôi có vị ngọt và hấp dẫn hơn.

Mứt hạt sen

Mứt hạt sen từ lâu đã trở thành món quà quen thuộc trong dịp Tết, xuân. Không chỉ khi Tết đến, ngày thường bạn vẫn có thể thưởng thức món mứt hạt sen thơm ngon với công thức đơn giản dưới đây!

Những viên mứt nhỏ xíu xinh xắn này được phủ một lớp đường ngọt bên ngoài, bên trong là nhân hạt sen thơm lừng! Khi thưởng thức, hạt sen quyện với vị ngọt tan ngay trong miệng. Món ăn này rất thích hợp làm quà tặng ý nghĩa cho bạn bè, gia đình nhé!

Bánh trung thu hạt sen nướng

Thật tuyệt vời biết bao khi được đoàn tụ cùng gia đình, kể những câu chuyện xưa và cùng nhau thưởng thức những chiếc bánh trung thu hạt sen thơm ngon trong dịp Trung thu! Một chiếc bánh trung thu được chuẩn bị công phu sẽ là món quà ý nghĩa cho gia đình, bạn bè và là món quà yêu thích của trẻ nhỏ quanh nhà.

Xem thêm : Nữ sinh 19 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tuyến giáp thừa nhận có thói quen nhiều người Việt mắc phải

Chỉ cần bỏ ra một chút công sức, bạn sẽ có ngay những chiếc bánh với vẻ đẹp tinh tế. Vỏ bánh cứng, ngọt béo, bao bọc bên trong nhân hạt sen mềm mại, thơm phức. Bánh sẽ trở nên hoàn hảo hơn nếu thưởng thức cùng trà nóng, vị đắng từ trà sẽ giúp hương vị của bánh đi sâu hơn vào vị giác. Thưởng thức một miếng bánh và uống một ngụm trà sẽ tạo cảm giác sảng khoái vô cùng thích thú.

Hạt sen sấy khô ăn liền

Hạt sen khô là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn giúp bạn trị mất ngủ, giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần để giấc ngủ được sâu hơn.

Đặc biệt, đối với phụ nữ đang mang thai, triệu chứng mất ngủ, cơ thể bất ổn, mệt mỏi thường xuất hiện dẫn đến ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Lúc này, bạn có thể dùng hạt sen khô để ăn ngay hoặc chế biến các món ăn để ổn định cơ thể, giảm chứng mất ngủ.

Hạt sen sấy khô ngày càng được người tiêu dùng lựa chọn. Vừa là món ăn vặt, vừa dùng để chế biến một số món ăn, vô cùng tiện lợi.

Xem thêm: Cách làm hạt sen khô chiên giòn bằng nồi chiên không dầu tại nhà

KHUMFOOD là thương hiệu bạn có thể an tâm lựa chọn mua hạt sen sấy khô với cam kết an toàn từ khâu thu hoạch, chế biến đến bảo quản. Tất cả các tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm đều đã được Bộ Y tế kiểm định.

Mua hạt sen sấy khô ăn liền: tại đây

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang