Trong thời gian gần đây, quả óc chó được rất nhiều người yêu thích và săn đón. Được biết, đây là loại hạt thơm ngon, nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng ngừa nhiều loại bệnh tật cho trẻ em, người già, người già. Phụ nữ mang thai có thể sử dụng nó. Vậy bạn đã hiểu hết về loại hạt này chưa? Ăn quả óc chó có lợi ích gì? 1kg quả óc chó giá bao nhiêu? Cụ thể, giá óc chó khô và óc chó tươi hiện nay… Hãy cùng NgonAZ tìm hiểu những thông tin này trong bài viết sau.
Vốn được mệnh danh là “vua của các loại hạt”, quả óc chó – hay còn gọi là hạt óc chó ngày càng được nhiều người tin tưởng và sử dụng. Loại quả này không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. sức khỏe con người. Quả óc chó có bề ngoài khá nhăn nheo, được bao bọc bởi hai lớp vỏ cứng. Nguồn gốc của loại hạt này là từ Ấn Độ, chúng xuất hiện từ hàng nghìn năm trước, ngày nay, quả óc chó xuất hiện gần như khắp nơi trên thế giới, tại thị trường Việt Nam quả óc chó rất được ưa chuộng.
Bạn đang xem: Giá hạt óc chó (óc chó khô, tươi) bao nhiêu tiền 1kg hiện nay?
Để nắm bắt chính xác giá óc chó hiện nay các bạn hãy theo dõi thông tin dưới đây, vì giá óc chó không cố định mà sẽ thay đổi theo từng thời điểm. Hơn nữa, giá hạt óc chó còn tùy thuộc vào sản phẩm trong nước hay nhập khẩu, tươi và khô sẽ có giá khác nhau.
Khi mua quả óc chó, bạn nên chọn quả óc chó còn nguyên vỏ, không bị nứt, vỡ để đảm bảo hương vị nguyên bản. Những quả óc chó khi cầm lên có cảm giác nặng tay sẽ đầy và chắc hơn những quả nhẹ hơn. Ưu tiên mua loại hạt có kích thước lớn.
Nếu bạn mua quả óc chó đã bóc vỏ thì hãy chọn những quả có thịt chắc, nhân đầy đặn và không bị rỉ dầu.
Xem thêm : 10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương
Về cơ bản, quả óc chó đã bóc vỏ dễ bảo quản hơn, bạn chỉ cần cho vào lọ hoặc túi kín, đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Quả óc chó đã bóc vỏ khó bảo quản hơn nên bạn cần cẩn thận và luôn bảo quản chúng trong túi kín hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy.
Nếu có thể, bạn nên cho quả óc chó vào tủ lạnh và bảo quản ở nhiệt độ 2 – 5 độ C.
Khi bảo quản theo cách trên, quả óc chó có thể sử dụng được trong vòng 3-6 tháng.
Có rất nhiều cách chế biến và sử dụng quả óc chó khác nhau, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc làm sữa óc chó, kết hợp với các loại bánh, kem, sữa chua, sinh tố hoặc các món salad, súp, cháo…
– Quả óc chó rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, bạn nên sử dụng thường xuyên để tăng hiệu quả.
Xem thêm : Cách làm nước chấm thịt nướng ngon thơm vị siêu ngon
– Giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tụy.
– Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn quả óc chó sẽ giúp trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn, tăng cường sức sống.
– Là thần dược của nam giới, nuôi dưỡng tinh trùng, cân bằng hình thái tinh trùng.
– Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm cholesterol trong máu và kiểm soát lượng đường trong cơ thể.
– Mỗi ngày bạn nên sử dụng khoảng 2-6 quả óc chó để bảo vệ sức khỏe.
Trên đây là những thông tin liên quan đến quả óc chó, rất chi tiết và cụ thể về từng mặt hàng như công dụng và giá 1kg quả óc chó là bao nhiêu? [Giá hạt óc chó khô và hạt óc chó tươi]. Khi mua quả óc chó bạn cần lưu ý mua ở những nơi uy tín, an toàn để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng. Sử dụng quả óc chó khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất và chống lại nhiều loại bệnh khác nhau. Hy vọng những thông tin cung cấp ở trên sẽ hữu ích cho những ai đang có ý định sử dụng quả óc chó.
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
This post was last modified on %s = human-readable time difference 1:41 chiều
Trại sinh viên trường Đại học Bách khoa Hà Nội. Ảnh: Đại học Bách khoa…
Anh Tim cho biết, trước khi làm huấn luyện viên thể hình, anh từng làm…
Bệnh nhân tiểu đường có ăn được cá hồi không?Cá hồi, một loại thực phẩm…
Xiaomi đã âm thầm tung ra bản cập nhật HyperOS 2 mới nhất. Công ty…
Đau thắt ngực là tình trạng tương đối phổ biến, là tình trạng đau ngực…
Nguyên nhân gây viêm loét đại tràng và chảy máu Nguyên nhân gây chảy máu…