Trong Đông y, cây mã đề còn được gọi là mã tiên xá, tên khoa học là Plantago asiatica. Chuối thuộc nhóm cây thân thảo, sinh sản bằng cành hoặc hạt.
Cây mã đề cao khoảng 10 – 15 cm, lá hình thìa, gân hình vòng cung. Thân, rễ và lá của cây được sử dụng để làm thuốc. Loại cây này có tính lạnh, vị hơi ngọt, được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian để chữa tiểu tiện nhiều lần, lợi tiểu và nhiều tác dụng khác. Mã đề có thể được sử dụng tươi hoặc khô để bổ sung vào các phương pháp điều trị Đông y.
Bạn đang xem: Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc trị được nhiều bệnh
Mã đề có nhiều thành phần hóa học đa dạng. Nó chứa vitamin A, giàu Canxi, Glucoside, vitamin C và K. Hạt Psyllium còn chứa chất nhầy và axit plantenolic. Những thành phần này đều có những lợi ích nhất định cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh.
Dựa vào thành phần dược lý có trong mã đề, các nhà nghiên cứu đã phát hiện, trong 100g lá mã đề sẽ chứa:
Axit phenolic.
Iridoid.
Flavonoid bao gồm quercetin, apigenin, baicalin…
Chất nhầy.
vitamin A
Canxi.
Vitamin C.
Vitamin K.
Glucosid.
Khoáng chất khác.
Mã đề có tính lạnh, vị hơi ngọt nên được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian.
Trong y học dân gian, cây mã đề được biết đến như một vị thuốc cổ truyền với nhiều công dụng đa dạng như lợi tiểu, lợi mật, chống viêm, long đờm, chống ho, giảm kiết lỵ… Loại cây này còn được dùng làm bài thuốc chữa ho, viêm phế quản, đờm, viêm thận, viêm bàng quang, sỏi tiết niệu, viêm gan, loét tá tràng…
Ngoài ra, các hoạt chất trong mã đề còn giúp:
Xem thêm : Biện pháp giảm đau khớp một cách tự nhiên
Giảm viêm trong cơ thể: Mã đề chứa các hợp chất như flavonoid, terpenoid, glycoside và tannin có khả năng làm giảm phản ứng viêm thông qua việc giảm mức độ các cytokine gây viêm và sản xuất glucocorticoid trong các mô. Ngoài ra, hạt chuối hiện đang được phát triển thành sản phẩm chống ung thư và chống viêm.
Giúp vết thương nhanh lành: Mã đề còn được dùng để chữa lành vết thương. Từ lợi ích của việc giảm viêm, do đó chúng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và giảm đau. Vì vậy, nó giúp rút ngắn quá trình lành vết thương.
Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa: Trong một nghiên cứu trên chuột để kiểm tra khả năng ức chế vết loét của loại cây này, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tác dụng của chuối cũng ức chế sự tiết axit. dạ dày và tăng cường các yếu tố bảo vệ niêm mạc.
Theo Đông y, mã đề có tính lạnh, vị ngọt, không độc nên thường được dùng để bổ gan, thận hoặc thực quản. Ngoài ra, cây còn có khả năng chống viêm, tiêu đờm, giảm ho hiệu quả.
Bởi mã đề có chứa các chất như chất nhầy, polysaccharides và saponin có tác dụng chống lại vi khuẩn gây tiêu chảy và làm dịu niêm mạc đường tiêu hóa. Vì vậy, có thể áp dụng 3 biện pháp dưới đây để cải thiện tình trạng.
Mỗi loại 12g mã đề, bạch phượng, lợn, nhân sâm, húng quế cùng với 2g Đăng Tâm đun sôi thành nước để dùng.
16g mã đề kết hợp với 10g táo gai đun thành nước uống.
3 – 6g bột mã đề trộn với cháo trắng, thêm chút đường rồi uống.
Dùng hạt mã đề và hạt mã đề với liều lượng bằng nhau, sau đó xay thành bột uống mỗi lần 10g, mỗi ngày khoảng 30g.
Để bài thuốc lợi tiểu, bạn có thể áp dụng công thức kết hợp 10g hạt mã đề và 2g cam thảo. Sau đó đun sôi từ 600ml đến khi còn 200ml là có thể dùng được. Đồng thời nên chia làm 3 liều/ngày để cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt nhất.
Dùng hạt chuối tươi, rửa sạch với nước ấm, giã nát, ép lấy nước uống. Hoặc bạn có thể đắp chuối lên trán và nằm ngửa để cầm máu.
Để trị rụng tóc, bạn có thể áp dụng bằng cách dùng chuối khô sau đó đốt thành than, trộn với giấm rồi ngâm khoảng 1 tuần. Sau khi ngâm, thoa hỗn hợp lên những vùng thường bị rụng tóc. Ngoài ra, bạn nên áp dụng thói quen ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya và ăn uống điều độ để có kết quả tốt hơn.
Dùng 1 cốc hạt mã đề (dung tích khoảng 50ml), cho vào túi đun sôi để uống. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng nước này để nấu cháo và ăn cùng hạt kê.
Kết hợp bài thuốc từ cây mã đề, cây mơ và cỏ seo gà với liều lượng mỗi loại 20g sắc lấy nước uống. Bên cạnh đó, nếu gặp các triệu chứng nặng hơn như sốt cao kéo dài hay cơ thể suy nhược thì nên đến bệnh viện gần nhất để điều trị triệt để.
Với công thức từ thuốc sắc mã đề đậm đặc 100% (gồm 100ml cho 100g mã đề khô), trộn đều với 50g lanolin và 50g parafin. Sau khi lấy được hỗn hợp, bôi thuốc mỡ này lên vết bỏng, sau đó băng bó vết thương.
Theo các chuyên gia, bạn không nên tùy tiện sử dụng mã đề mà không hỏi ý kiến bác sĩ, thầy thuốc đông y.
Mặc dù chuối có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Dưới đây là một số tác dụng phụ của psyllium cần lưu ý:
Xem thêm : Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?
– Mất nước và chất điện giải.
– Mệt.
– Chóng mặt.
– Chuột rút.
– Buồn nôn.
– Tiêu chảy.
– Nổi mẩn đỏ và sưng tấy.
– Hụt hơi.
– Tương tác với các thuốc (ví dụ: thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống đông máu,…).
Liều lượng khuyến cáo của cây mã đề là 10 – 16g nếu dùng cả cây, 6 – 12g nếu dùng hạt và dùng làm thuốc sắc. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, theo các chuyên gia, bạn không nên tùy tiện sử dụng loại thảo dược này để pha nước uống mà không hỏi ý kiến bác sĩ, thầy thuốc Đông y.
Tránh dùng chuối vào buổi tối vì có thể gây tiểu đêm nhiều lần, ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Không có đủ bằng chứng về sự an toàn của psyllium đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì vậy, tốt nhất là tránh sử dụng chuối trong giai đoạn này.
Bạn nên sử dụng chuối tươi hoặc phơi khô trong bóng râm, tránh ánh nắng trực tiếp.
Không sử dụng cải ngựa bị mốc hoặc hư hỏng.
Không dùng chuối làm trà giải khát hoặc dùng quá 30g mỗi ngày.
Những người có tiền sử sỏi thận, sỏi mật cũng không nên sử dụng mã đề.
Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn nên ngừng sử dụng mã đề và đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị.
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cay-co-dai-moc-khap-noi-nhung-it-nguoi-biet-la-thuoc-tri-duoc-nhieu-benh-17224100715051189.htm
Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang
This post was last modified on %s = human-readable time difference 7:21 sáng
Nhân viên y tế trường THPT Nguyễn Gia Thiều (quận Long Biên) khám sức khỏe…
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mất nước nghiêm trọng là tình trạng mất…
Gladys McGarey sinh năm 1920 tại Fatehgarh, Ấn Độ. Cô là một bác sĩ, tiến…
Màu da bất thường Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, thường là…
Trại sinh viên trường Đại học Bách khoa Hà Nội. Ảnh: Đại học Bách khoa…
Anh Tim cho biết, trước khi làm huấn luyện viên thể hình, anh từng làm…