Cách phòng ngừa đột quỵ lần đầu ở phụ nữ

Các yếu tố nguy cơ làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

1. Thuốc tránh thai đường uống

Hướng dẫn mới về phòng ngừa đột quỵ do Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ (ASA) công bố cho biết những người sử dụng thuốc tránh thai đường uống có hàm lượng estrogen cao hơn có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp đôi so với những người sử dụng thuốc tránh thai có hàm lượng estrogen thấp hơn. hoặc không có estrogen.

Ngoài ra, những người có các yếu tố nguy cơ đột quỵ khác – chẳng hạn như trên 35 tuổi, bị huyết áp cao hoặc hút thuốc – nên cân nhắc sử dụng thuốc tránh thai chỉ chứa progestin hoặc thuốc tránh thai không chứa nội tiết tố.

Bạn đang xem: Cách phòng ngừa đột quỵ lần đầu ở phụ nữ

Sử dụng thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ.

2. Biến chứng khi mang thai

Người mang thai cũng phải đối mặt với một số yếu tố nguy cơ đột quỵ đặc biệt. Huyết áp cao nguy hiểm khi mang thai (tăng huyết áp thai kỳ) được gọi là tiền sản giật và huyết áp cao sau sinh đều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ – không chỉ khi những tình trạng này đang xảy ra. mà còn sau đó. Sàng lọc và điều trị huyết áp cao khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ này.

Ngoài ra, các biến chứng khi mang thai như tiểu đường thai kỳ, nhau bong non, sinh non, sẩy thai, thai chết lưu… đều có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ bị đột quỵ lần đầu. Điều quan trọng là phải kiểm soát lượng đường trong máu khi mang thai và điều trị mọi vấn đề bệnh lý tiềm ẩn có thể góp phần gây ra các biến chứng khác.

3. Lạc nội mạc tử cung

Xem thêm : Mất ngủ ở tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh, chị em U40 cần biết điều này để có giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn

Lạc nội mạc tử cung, trong đó mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, là một tình trạng phụ khoa mãn tính có nguy cơ đột quỵ cao hơn 34%.

4. Mãn kinh

Theo hướng dẫn, thời điểm mãn kinh và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ. Phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh trước 45 tuổi hoặc gặp các triệu chứng vận mạch nghiêm trọng và thường xuyên bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.

Ngoài ra, theo hướng dẫn, những người sử dụng liệu pháp thay thế hormone để kiểm soát các triệu chứng mãn kinh có thể có nguy cơ bị đột quỵ lần đầu cao hơn những người trên 60 tuổi hoặc những người đã sử dụng hormone hơn 10 năm. sau thời kỳ mãn kinh.

5. Liệu pháp Estrogen khẳng định giới tính

Phụ nữ chuyển giới và những người đa dạng giới tính sử dụng estrogen như một phần của phương pháp điều trị y tế nhằm xác định giới tính cũng có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn. Vẫn chưa có nhiều dữ liệu để nói chắc chắn mức độ nguy cơ gia tăng của họ hoặc thời gian điều trị bằng estrogen cụ thể có thể ảnh hưởng đến nguy cơ của họ như thế nào.

Do đó, các hướng dẫn khuyến nghị những người này nên áp dụng các chiến lược phòng ngừa đột quỵ thông thường, chẳng hạn như không hút thuốc, sàng lọc và điều trị huyết áp cao nếu cần thiết.

Các biến chứng khi mang thai như tiểu đường thai kỳ có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ bị đột quỵ lần đầu.

Cách giảm nguy cơ đột quỵ lần đầu ở phụ nữ

Phụ nữ muốn giảm nguy cơ bị đột quỵ lần đầu không chỉ nên áp dụng các chiến lược phòng ngừa thông thường như ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc… mà còn cần chú trọng đến các yếu tố nguy cơ liên quan đến đột quỵ. liên quan đến giới tính, chẳng hạn như sử dụng thuốc tránh thai, các biến chứng khi mang thai và thời điểm mãn kinh.

Xem thêm : Loại lá làm đẹp da, tốt cho đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Đây là thông điệp phòng ngừa quan trọng trong hướng dẫn cập nhật của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), lần đầu tiên đề cập đến các yếu tố nguy cơ đột quỵ cụ thể chỉ áp dụng cho những người dùng thuốc tránh thai, là phụ nữ, đang mang thai, mãn kinh hoặc đang điều trị y tế. xác định lại giới tính.

Tiến sĩ Cheryl Bushnell, tác giả chính của hướng dẫn, Trường Y thuộc Đại học Wake Forest ở Winston-Salem, Bắc Carolina, cho biết: “Cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ đột quỵ và tử vong liên quan đến đột quỵ là ngăn ngừa đột quỵ”. đột quỵ đầu tiên, còn được gọi là phòng ngừa tiên phát.

Theo Tiến sĩ Bushnell, một số nhóm dân cư có nguy cơ bị đột quỵ cao, có thể do di truyền, lối sống, yếu tố sinh học hoặc các yếu tố xã hội quyết định sức khỏe và trong một số trường hợp, mọi người không được sàng lọc bệnh này. lọc thích hợp để xác định rủi ro. Quan trọng nhất, nhiều yếu tố nguy cơ đặc trưng về giới tính và giới tính đối với cơn đột quỵ đầu tiên có thể xảy ra khi người ta còn trẻ.

Tiến sĩ. Điều này rất quan trọng vì phụ nữ có các yếu tố nguy cơ đột quỵ, trong đó thuốc tránh thai và mang thai là những nguyên nhân chính gây ra đột quỵ ở người trẻ nói riêng, Joshua Willey, thuộc Đại học Columbia, cho biết.

Điều này là do một tỷ lệ lớn phụ nữ trẻ sẽ sử dụng biện pháp tránh thai hoặc đang có kế hoạch hoặc sẽ có thai, vì vậy việc hướng dẫn trước và cụ thể cho một bộ phận lớn dân số là quan trọng. chưa được đề cập cụ thể.

Các hướng dẫn mới khuyến nghị những người thừa cân hoặc béo phì và mắc bệnh tiểu đường loại 2 nên cân nhắc điều trị bằng thuốc GLP-1 mới ozempic, loại thuốc này có thể thúc đẩy giảm cân đáng kể và giảm lượng đường trong máu. Béo phì và lượng đường trong máu cao đều là những yếu tố nguy cơ gây ra cơn đột quỵ đầu tiên.

Ngoài ra, hướng dẫn cũng nêu ra nhiều yếu tố xã hội quyết định sức khỏe có thể ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ. Đây là những yếu tố phi y tế như giáo dục, thu nhập và khả năng tiếp cận, khả năng chi trả cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, khả năng tiếp cận thực phẩm lành mạnh gần nhà…

Tất cả những điều này có thể tác động đến nguy cơ đột quỵ, cùng với các yếu tố rủi ro liên quan đến giới tính, có thể giúp phụ nữ đưa ra lựa chọn trong suốt cuộc đời để quản lý rủi ro của mình.

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-phong-ngua-dot-quy-lan-dau-o-phu-nu-172241108090814085.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang