Cách pha trà hoa cúc mật ong & Công dụng tuyệt vời của loại trà này

Trà hoa cúc là một loại trà thảo dược có thành phần chính là hoa cúc khô. Trà hoa cúc có vị đắng, cay, tính mát, có tác dụng làm ấm, giúp giải độc cơ thể. Khi kết hợp với mật ong sẽ trở thành “thần dược quý” mang đến nhiều công dụng tuyệt vời.

Công dụng của trà mật ong hoa cúc

Thành phần chính trong tinh dầu hoa cúc là bisabolol (levomenol) – hoạt chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bisabolol có tác dụng chống kích ứng, chống viêm và chống vi khuẩn. Ngoài ra, khi kết hợp với mật ong, “thần dược” nuôi dưỡng sắc đẹp và sức khỏe mà thiên nhiên ban tặng, chúng ta tạo nên thức uống trà mật ong hoa cúc tinh tế với nhiều công dụng tuyệt vời như sau:

Cải thiện thị lực: Nếu bạn thường xuyên bị khô, nhức mắt do thường xuyên tiếp xúc với máy tính và làm việc lâu thì trà hoa cúc mật ong là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bảo vệ sức khỏe. của mắt.

Chống cảm cúm: Trà mật ong hoa cúc có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, nó có thể bảo vệ bạn khỏi các vấn đề liên quan đến sức khỏe, thậm chí là cảm lạnh thông thường.

Điều trị chứng mất ngủ: Khó ngủ và mất ngủ thường xuyên là triệu chứng thường gặp nhất ở người, dễ dẫn đến căng thẳng. Uống một tách trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ giúp đầu óc thư giãn, giảm căng thẳng, dễ dàng có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Tốt cho da: Với đặc tính làm mát của hoa cúc, nó giúp chống viêm cho da khô và da đầu bong tróc. Đặc biệt khi thêm trà hoa cúc vào nước tắm có thể giảm đau và điều trị các chứng mẩn ngứa thông thường.

Chữa đau bụng kinh: Trong những ngày “đèn đỏ”, sử dụng trà hoa cúc mật ong là lựa chọn hữu hiệu cho bạn giúp giảm co thắt cơ tử cung. Từ đó làm dịu cơn đau bụng kinh khó chịu.

Xem thêm : Sản phẩm hỗ trợ lợi sữa khoa học, thành phần thiên nhiên

Chứa chất chống oxy hóa: Trà mật ong hoa cúc là nguồn giàu chất chống oxy hóa giúp chống viêm và các bệnh mãn tính. Nó cũng làm chậm quá trình lão hóa và giảm các dấu hiệu lão hóa da.

Ngăn ngừa tế bào ung thư: Công dụng thần kỳ của trà hoa cúc mật ong là giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư như tế bào đường tiêu hóa, tế bào da, tuyến tiền liệt và tử cung. Đặc biệt giúp thuốc điều trị ung thư phát huy tác dụng hiệu quả hơn.

3 cách làm trà hoa cúc mật ong

Trà hoa cúc mật ong

Bước 1: Pha trà hoa cúc. Cho khoảng 50 gram trà hoa cúc khô vào ấm trà, sau đó đổ 200 ml nước sôi vào, dùng thìa khuấy đều rồi ủ khoảng 20 phút cho đến khi trà để lại hết nước cốt thì dùng rây lọc bỏ bã. bã trà.

Bước 2: Cho khoảng 20ml mật ong nhãn vào cốc thủy tinh, sau đó cho nước trà đã lọc vào, dùng thìa khuấy đều cho đến khi nước trà hòa vào mật ong là xong.

Thành phẩm: Sau khi thành phẩm, trà hoa cúc mật ong sẽ có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ nhàng đặc trưng của trà hoa cúc và vị ngọt nhẹ của mật ong, cho bạn cảm giác rất dễ chịu.

Thưởng thức nó vào mỗi buổi sáng và chơi một vài bản nhạc cổ điển du dương thì vô cùng tuyệt vời!

Tham khảo sản phẩm: túi trà hoa cúc

Trà hoa cúc mật ong nhãn

Xem thêm : Bé 13 tuổi ở Sơn La nhập viện gấp sau khi dọn thóc giúp cha mẹ, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân người Việt mắc phải

Chuẩn bị nguyên liệu cho: 03 người

+ Hoa cúc khô 15 bông + Nhãn 12 miếng + Mật ong hoa nhãn 30 ml + Nước sôi 120 mlCách chọn nhãn ngonKhi mua nhãn, bạn nên chọn những quả có màu mật ong sáng hoặc màu vàng nhạt, cánh nhãn dày vì điều này chứng tỏ nhãn sẽ ngọt và chất lượng tốt. Không nên chọn nhãn có màu quá đậm hoặc màu cánh nhãn sẫm. hoặc màu đen. Vì để lâu nên ăn sẽ không thơm và ngon, có thể bạn sẽ cảm thấy hơi có mùi mốc. Mua nhãn Hưng Yên ngon: tại đây

Dụng cụ pha trà: Sàng lọc, bình pha trà, ấm đun nước, thìa

Các bước thực hiện: Bước 1: Cho nguyên liệu vào ấm trà. Đầu tiên, chúng ta khử mùi mốc của hoa cúc khô bằng cách cho hoa cúc vào cốc rồi cho khoảng 10ml nước sôi vào ấm, khuấy nhẹ rồi dùng rây lọc lấy nước.

Làm tương tự với nhãn, trụng qua nước sôi rồi lọc lấy nước để khử mùi.

Tiếp theo, cho tất cả hoa cúc, nhãn đã chần qua nước sôi cùng với 2 thìa mứt hoa cúc và 30ml mật ong hoa hồng (hoặc mật ong thường) vào ấm trà.

Bước 2: Pha trà hoa cúc mật ong nhãn. Đổ khoảng 350ml nước sôi vào ấm trà, sau đó dùng thìa khuấy đều cho đến khi mứt hoa cúc và mật ong hoa hồng tan đều thì đậy nắp lại và ủ khoảng 20 phút là xong.

Bước 3: Thành phẩm: Trà hoa cúc mật ong sau khi pha chế sẽ có mùi thơm vô cùng hấp dẫn của hoa cúc hòa quyện với vị ngọt nhẹ nhàng, không gắt của nhãn và mật ong.

Trà này ngon nhất khi thưởng thức nóng cùng bạn bè, gia đình khi quây quần bên nhau kể chuyện đời thường!

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang