Bà cụ 66 tuổi mặt không một nếp nhăn, vóc dáng thon gọn như 20 tuổi: ‘thời gian lãng quên’ nhờ 1 bí quyết

Chúng ta thường nói “thời gian không chờ đợi ai”. Khi bạn đến tuổi 40 hoặc 50, đó là lúc khuôn mặt bạn bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu “lão hóa” do mất collagen và xuất hiện nếp nhăn.

Bên cạnh đó, có những người may mắn đã bị “thời gian lãng quên”. Một ví dụ điển hình cho điều này là bà Rose, năm nay 66 tuổi. Với thân hình như một cô gái đôi mươi, khuôn mặt hoàn hảo, bà đã thu hút được sự chú ý lớn từ cư dân mạng. Điều khiến mọi người ngạc nhiên là bà vẫn đang làm người mẫu.

Ngoại hình không “ủng hộ” nghề nghiệp

Rose sinh ra ở Pháp. Thừa hưởng sự tinh tế và tình yêu cái đẹp từ quê hương, cô sớm có quan điểm riêng về cái đẹp và cách chăm sóc bản thân.

Trước khi thành công như hiện tại, sự nghiệp người mẫu của cô khá khó khăn.

Năm 12 tuổi, do di truyền, tóc cô mọc chân tóc màu trắng và dần dần chuyển sang màu trắng khắp đầu. Vào thời điểm đó, cô trở thành một người lập dị trong mắt bạn bè ở trường.

Xem thêm : Sữa non ngày đầu – dinh dưỡng vàng giúp “hoàn chỉnh” hệ miễn dịch của con

Phải đến năm 30 tuổi, cô mới chính thức bước vào nghề người mẫu. Để theo đuổi nghề này, cô luôn tự động viên bản thân phải cố gắng và nỗ lực. Mỗi khi có cơ hội đứng trên sân khấu, cô luôn nắm bắt và thể hiện hết mình. Tuy nhiên, với mái tóc khác lạ và cơ thể “già đi”, cô trở thành một người vô danh trong nghề. Cô nghĩ mình không có may mắn trong nghề.

Nhưng khi cô 45 tuổi, mái tóc độc đáo và thần thái riêng biệt của cô đã được một thương hiệu lớn săn đón. Từ đó, sự nghiệp của cô đã đạt đến tầm cao mới.

Bí quyết để “quên thời gian”

Cô ấy không chỉ là người mạnh mẽ, kiên trì mà còn là người rất lạc quan.

Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, cô ấy luôn làm những việc mình thích, chẳng hạn như làm đồ gốm.

Cô thường xuyên tạo ra những “tác phẩm” nghệ thuật bằng gốm. Mục đích của việc này không phải là tạo ra những sản phẩm tinh xảo mà trong quá trình đó, cô nhận ra lòng biết ơn và vẻ đẹp từ cuộc sống.

Xem thêm : Một chế độ ăn có thể giúp giảm tuổi sinh học sau 8 tuần

Là một người mẫu, việc rèn luyện thể chất là điều cô cần phải làm mỗi ngày. Cô chia sẻ rằng để giữ dáng, cô thường ăn các loại thực phẩm hữu cơ: cá, các loại hạt. Bởi đây là những thực phẩm an toàn, lành mạnh. Ngoài ra, cô coi việc ăn trái cây để bổ sung vitamin là thói quen hàng ngày.

Cô có sở thích ăn quả bơ mỗi ngày. Quả bơ giúp điều hòa dạ dày, thúc đẩy quá trình hấp thụ thức ăn tốt hơn.

Yoga giúp kéo giãn cơ sau khi tập luyện nặng và thư giãn các cơ và xương trong trạng thái căng thẳng. Tập luyện thường xuyên mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh và thon gọn.

Khi nhìn thấy cô, hầu hết mọi người sẽ trầm trồ vì vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi của cô. Không ai nghĩ cô đã ngoài 60. Nhưng với cô Rose, đây là thành quả xứng đáng cho những nỗ lực và sự kiên trì trong cả quá trình tập luyện và chế độ ăn uống.

Đá lưu ly

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ba-cu-66-tuoi-mat-khong-mot-nep-nhan-voc-dang-thon-gon-nhu-20-tuoi-thoi-gian-lang-quen-nho-1-bi-quyet-172240902064543207.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang