Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản

Cho đến nay, nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản vẫn chưa được biết rõ. Thông thường, khi nuốt thức ăn, cơ thắt thực quản dưới sẽ mở ra và cho phép đồ uống, thức ăn đi vào dạ dày. Sau đó nó đóng lại để ngăn ngừa trào ngược. Tuy nhiên, trong trường hợp cơ này yếu hoặc đóng mở bất thường sẽ dẫn đến trào ngược.

Các nguyên nhân khác gây trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:

Bạn đang xem: Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

• Tại dạ dày: do tăng tiết axit, thức ăn ứ đọng, làm rỗng dạ dày, tăng áp lực trong dạ dày hoặc bụng.
• Phẫu thuật thực quản: Thực quản quá ngắn, u thực quản, thoát vị cơ hoành.
• Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori.
• Do dùng các loại thuốc như aspirin, NSAID và các loại thuốc khác.
• Do ăn nhiều rượu bia, đồ uống có ga và hút thuốc lá.
• Do căng thẳng, tiểu đường…
• Yếu tố di truyền gia đình; có thai.

• Rối loạn mô liên kết như xơ cứng bì.

Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những bệnh phổ biến.

Triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

Xem thêm : Giá cá nục (cá nục tươi, khô, 1 nắng) bao nhiêu tiền 1kg hiện nay?

Các triệu chứng ở thực quản bao gồm các triệu chứng điển hình của chứng ợ chua và trào ngược. Ợ nóng: Người bệnh có cảm giác nóng rát vùng ngực, lan từ xương ức xuống cổ. Trào ngược là hiện tượng tống ngược chất lỏng ứ đọng trong thực quản vào miệng.

Ngoài ra còn có các dấu hiệu: đau ngực, nghẹn, khó nuốt, buồn nôn, nôn, rối loạn giấc ngủ…

Các triệu chứng ngoài thực quản với các biểu hiện không điển hình như: viêm thực quản, hen phế quản, viêm xoang, ho mãn tính, đau ngực không do tim, mòn men răng…

Ai dễ bị trào ngược dạ dày thực quản?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể xảy ra ở bất cứ ai, từ trẻ sơ sinh đến người lớn. Tuy nhiên, những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh bao gồm:

• Những người thừa cân hoặc béo phì;
• Phụ nữ mang thai, nhất là những tháng cuối của thai kỳ, do tử cung mở rộng sẽ chèn ép một số cơ quan tiêu hóa, dẫn đến trào ngược;
• Những người phải sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc trị hen suyễn, thuốc kháng histamine, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm và NSAID;
• Người hút thuốc hoặc hút thuốc thụ động vì khói thuốc lá đi vào cơ thể qua thực quản sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày;
• Người bị thoát vị gián đoạn hoặc bệnh mô liên kết như xơ cứng bì;
• Ngoài ra, những người có lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh như uống rượu, ăn nhiều đồ chua, ăn nhiều dầu, lười vận động, nằm ngay sau khi ăn… cũng có nguy cơ cao bị trào ngược axit. . trào ngược dạ dày;
• Căng thẳng hay stress do áp lực công việc, cuộc sống cũng là yếu tố thường gặp gây ra trào ngược dạ dày thực quản, đặc biệt ở người trẻ.

Lời khuyên của bác sĩ

Những thực phẩm, trái cây có vị chua cũng sẽ gây tác hại cho người bệnh.

Xem thêm : Cách làm nước chấm hải sản ngon [muối ớt xanh, mù tạt, kiểu Thái]

Người bị trào ngược dạ dày thực quản cần chú ý lựa chọn thực phẩm phù hợp để giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, giúp hạn chế tổn thương. Ngoài ra, bạn nên duy trì tinh thần thoải mái và thay đổi lối sống để ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh:

Ăn uống điều độ và lành mạnh cũng sẽ giúp kiểm soát cân nặng, từ đó kiểm soát được bệnh tật.

Có nhiều nhóm thực phẩm có lợi cho người bị trào ngược dạ dày bao gồm: Bánh mì, trái cây có tính axit thấp như táo, lê, chuối. Thực phẩm giàu protein dễ tiêu: thăn lợn, thịt ngỗng,… góp phần trung hòa axit, hạn chế triệu chứng bệnh cho người bị trào ngược dạ dày; Cá được chế biến bằng cách nướng, hấp hoặc nấu súp.

Những thực phẩm mà người bị trào ngược dạ dày thực quản nên tránh bao gồm: những thực phẩm chứa nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ sẽ khiến dạ dày phải làm việc nhiều hơn để tiêu hóa. Thời gian tiêu hóa thức ăn kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ. bị trào ngược. Bia, rượu và các loại đồ uống có ga như nước ngọt sẽ làm đầy bụng và gây ảnh hưởng xấu đến cơ thắt dạ dày thực quản. Những thực phẩm, trái cây có vị chua cũng sẽ gây tác hại cho người bệnh.

Tránh ăn quá nhiều trong một bữa bằng cách chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày; Đừng nằm xuống ngay sau khi ăn.

Bác sĩ. Nguyễn Phương Lân

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-de-mac-benh-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-172241204160604554.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang