Categories: Cẩm nang

6 bước ngăn ngừa tăng nhãn áp gây hại thêm cho thị lực

Published by

Bệnh tăng nhãn áp là bệnh về mắt gây tổn thương dây thần kinh thị giác – tập hợp các bó sợi thần kinh có chức năng truyền tín hiệu nhận được ở võng mạc, giúp chúng ta cảm nhận được ánh sáng. , hình ảnh… Những người mắc bệnh tăng nhãn áp có thể bị giảm thị lực hoặc mất thị lực vĩnh viễn.

Không có cách nào để ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp bắt đầu, nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp tiến triển, gây tổn hại thêm cho thị lực:

1. Khám mắt định kỳ giúp ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp tiến triển

Khám mắt thường xuyên là điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ thị lực của mình nếu bạn mắc bệnh tăng nhãn áp. Bệnh tăng nhãn áp thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng khi bạn bắt đầu nhận thấy những thay đổi về thị lực, bệnh tăng nhãn áp đã bắt đầu gây tổn thương vĩnh viễn cho dây thần kinh thị giác.

Vì vậy, bạn không thể dựa vào những thay đổi về thị lực hoặc các triệu chứng khác để biết liệu bệnh tăng nhãn áp có trở nên nặng hơn hay không. Vì vậy, hãy nhớ khám mắt định kỳ với bác sĩ nhãn khoa. Trong quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ kiểm tra:

  • Nhãn áp
  • Độ nhạy thị giác (nhìn thấy hình dạng ở khoảng cách xa)
  • Sức khỏe võng mạc
  • Độ dày giác mạc
  • Góc thoát nước (nơi chất lỏng trong mắt chảy ra)…

Mỗi tình trạng này cung cấp thông tin quan trọng về sự tiến triển của bệnh tăng nhãn áp, giúp các bác sĩ lập kế hoạch ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp trở nên tồi tệ hơn và gây tổn hại thị lực. Hầu hết những người mắc bệnh tăng nhãn áp cần khám mắt 3 tháng một lần, nhưng bạn có thể cần khám mắt thường xuyên hơn cho đến khi bệnh tăng nhãn áp được kiểm soát.

Bệnh tăng nhãn áp gây tổn thương thần kinh thị giác, dẫn đến mất thị lực…

2. Dùng thuốc điều trị bệnh tăng nhãn áp

Những người mắc bệnh tăng nhãn áp sẽ phải sử dụng thuốc nhỏ mắt mỗi ngày, có thể nhiều lần trong ngày trong suốt quãng đời còn lại. Điều này có thể gây bất lợi trong cuộc sống, khiến người bệnh không tuân thủ hoặc bỏ điều trị. Bên cạnh đó, nhiều bệnh nhân ngừng sử dụng thuốc nhỏ mắt vì cảm thấy thị lực không có sự khác biệt hay cải thiện.

Thuốc nhỏ mắt không thể chữa khỏi hoặc đẩy lùi bệnh tăng nhãn áp, nhưng chúng có thể cứu được thị lực của bạn. Qua nhiều thập kỷ nghiên cứu, thuốc nhỏ mắt tăng nhãn áp đã chứng minh rõ ràng rằng chúng có thể ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp trở nên tồi tệ hơn và gây mất thị lực thêm.

Điều trị bệnh tăng nhãn áp bằng nhiều loại thuốc nhỏ mắt làm chậm bệnh tăng nhãn áp hơn là điều trị chỉ bằng một loại thuốc. Đây là lý do tại sao hầu hết mọi người cần liệu pháp phối hợp cho bệnh tăng nhãn áp. Vì vậy, đừng tự ý bỏ thuốc mà hãy tiếp tục sử dụng hàng ngày để giữ an toàn cho thị lực của bạn.

3. Bỏ thuốc lá

Đối với những người hút thuốc và mắc bệnh tăng nhãn áp, hãy cân nhắc việc bỏ thuốc. Các nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc có nhiều khả năng phát triển bệnh tăng nhãn áp và những người mắc bệnh tăng nhãn áp tiếp tục hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cao gấp đôi, ngay cả sau khi điều trị. đối xử. Ngoài ra, bạn càng hút thuốc nhiều thì bệnh tăng nhãn áp càng có khả năng tiến triển nhanh hơn.

Hút thuốc còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt khác có thể dẫn đến giảm thị lực như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể…

Thuốc trị đau nửa đầu có thể làm bệnh tăng nhãn áp nặng hơn

4. Hãy cho bác sĩ nhãn khoa của bạn biết về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng

Một số loại thuốc có thể làm cho bệnh tăng nhãn áp trở nên tồi tệ hơn, vì vậy điều quan trọng là phải nói với bác sĩ nhãn khoa về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm cả thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn.

Một số loại thuốc có thể làm bệnh tăng nhãn áp nặng hơn bao gồm:

– Thuốc dị ứng bao gồm diphenhydramine, loratadine, fexofenadine và cetirizine…

– Thuốc điều trị hen suyễn/bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) như ipratropium bromide, tiotropium bromide…

– Thuốc chống trầm cảm và lo âu như fluoxetine, paroxetine và duloxetine…

– Thuốc điều trị ợ chua/trào ngược dạ dày thực quản (GERD) như cimetidine, ranitidine…

– Thuốc điều trị chứng đau nửa đầu như tiêm botulinum toxin, sumatriptan, amitriptyline, topiramate…

– Các steroid như prednisone, prednisolone và dexamethasone; Thuốc xịt mũi và thuốc hít có chứa steroid cũng có thể làm bệnh tăng nhãn áp nặng hơn.

5. Chọn các hoạt động thân thiện với bệnh tăng nhãn áp

Tập thể dục thường xuyên và duy trì hoạt động tích cực rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, nhưng một số bài tập và hoạt động có thể làm bệnh tăng nhãn áp trở nên tồi tệ hơn. Một số bài tập có thể làm thay đổi nhanh chóng nhãn áp và làm nặng thêm bệnh tăng nhãn áp như: nhảy bungee, nhảy dù, lặn biển…

Không chỉ các hoạt động giải phóng adrenaline có thể làm bệnh tăng nhãn áp trở nên trầm trọng hơn, các hoạt động khác có thể làm bệnh tăng nhãn áp trở nên trầm trọng hơn bao gồm:

  • Cử tạ, bao gồm cả máy ép ghế và squats.
  • Một số tư thế yoga trong đó đầu thấp hơn tim.
  • Các bài tập thở bao gồm nín thở.
  • Trồng cây chuối, thể dục dụng cụ hoặc các hoạt động khác có thể khiến bạn bị lộn ngược…

Nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa về thói quen tập thể dục và hoạt động của bạn, họ có thể đề xuất cách điều chỉnh thói quen của bạn để bạn có thể tiếp tục làm những việc mình yêu thích mà vẫn an toàn. Tất cả vì đôi mắt.

6. Đeo kính bảo vệ mắt

Bảo vệ mắt khỏi bị thương là điều quan trọng đối với thị lực và đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tăng nhãn áp. Chấn thương mắt có thể dẫn đến một loại bệnh tăng nhãn áp cụ thể gọi là bệnh tăng nhãn áp do chấn thương, có thể làm cho bệnh tăng nhãn áp khó kiểm soát hơn.

Bảo vệ mắt khi chơi thể thao hoặc làm các công việc tăng nguy cơ chấn thương mắt. Không chỉ các mảnh vụn, hóa chất và đạn có thể gây tổn thương mắt mà tia cực tím (UV) cũng có thể làm bệnh tăng nhãn áp trở nên trầm trọng hơn. Đeo kính râm chống tia cực tím khi ra ngoài cũng có thể làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể…

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-buoc-ngan-ngua-tang-nhan-ap-gay-hai-them-cho-thi-luc-172241211072038459.htm

This post was last modified on Tháng mười hai 12, 2024 7:27 sáng

Lê Hồng Phong

truonglehongphong.edu.vn là website chuyên về blog, tin tức, tại đây tổng hợp các thông tin hay mỗi ngày, cũng như những tin tức mới nhất, hay những thông tin, kinh nghiệm hay nhất

Published by

Bài đăng mới nhất

Hình nền Powerpoint chuyên nghiệp

Trong quá trình học tập và làm việc, chắc chắn bạn đã từng làm việc…

16 phút ago

MANGA/FILM

Manga/PHIM Xem thêm: Tổng hợp hình ảnh buồn update mới nhất 2025

28 phút ago

Hoạt động ngoại khóa tại Trường Mầm non VCN World giúp trẻ phát triển toàn diện

Có thể nói, thiên nhiên giống như một ngôi trường khổng lồ, sinh động giúp…

2 giờ ago

Bộ Y tế theo dõi chặt chẽ dịch bệnh ‘bí ẩn’ khiến nhiều người mắc, tử vong tại Congo

Tối 11/12, Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế dẫn thông tin từ…

3 giờ ago

Apple công bố ứng dụng và trò chơi xuất sắc nhất App Store năm 2024

Vào ngày 11 tháng 12, Apple đã công bố những người chiến thắng Giải thưởng…

4 giờ ago

Ứng dụng AI trong giáo dục đại học, cao đẳng

Chiều ngày 11/12/2024, tại Đại học Hòa Bình (số 8 Bùi Xuân Phái, phường Mỹ…

4 giờ ago