4 lưu ý khi bị suy giáp

Nồng độ hormone tuyến giáp thấp có thể gây ra nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, suy giáp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

1. Nguyên nhân gây suy giáp

Có nhiều lý do khiến các tế bào trong tuyến giáp không thể sản xuất đủ hormone tuyến giáp. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Bạn đang xem: 4 lưu ý khi bị suy giáp

– Teo tuyến giáp do di truyền, ảnh hưởng của thuốc.

– Viêm tuyến giáp.

– Điều trị cường giáp có thể dẫn đến suy giáp khi thuốc dùng để điều trị cường giáp ngăn chặn hoặc làm giảm sản xuất hormone tuyến giáp.

– Thiếu iốt: là chất quan trọng để tuyến giáp sản xuất hormone tuyến giáp.

– Các bệnh lý khác như ung thư tuyến yên, bệnh lý tuyến thượng thận, suy giáp bẩm sinh.

Suy giáp nếu không được phát hiện sớm và điều trị sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như: Bướu cổ; Tăng cholesterol, dẫn đến nguy cơ xơ vữa động mạch – nguyên nhân gây suy tim; Hạ thân nhiệt, kém chịu lạnh, tăng cân nhẹ do giữ nước và giảm chuyển hóa.

Xem thêm : Giá sò huyết bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? (Địa điểm mua, Cách chọn)

Suy giáp có thể dẫn đến mất trí nhớ, có thể từ nhẹ đến nặng như thay đổi tính cách hoặc rối loạn tâm thần; da của bệnh nhân thường khô, bong tróc và mặt bị sưng; tóc cũng khô và gãy bất thường.

Ngoài ra, suy giáp còn có thể gây ra các biến chứng như nhịp tim chậm, tiêu hóa kém, táo bón; ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản: khả năng gây vô sinh, rối loạn kinh nguyệt, giảm hoạt động của buồng trứng dẫn đến mãn kinh sớm.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh suy giáp.

2. Cách nhận biết suy giáp

Suy giáp không có triệu chứng cụ thể. Các triệu chứng thường gặp dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như: mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, sợ lạnh, da khô, tóc khô dễ rụng, nhịp tim chậm, táo bón…

Những người có tiền sử phẫu thuật tuyến giáp hoặc xạ trị vùng cổ, dùng thuốc có thể gây suy giáp như amiodarone, lithium, interferon alpha, interleukin-2 hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tuyến giáp.

Xét nghiệm máu: Tăng TSH và giảm FT4 là những dấu hiệu giúp chẩn đoán suy giáp.

Do đó, những người có nguy cơ cao hoặc có tiền sử phẫu thuật tuyến giáp cần phải tái khám định kỳ theo lịch hẹn để bác sĩ có thể theo dõi các triệu chứng, diễn biến và tư vấn phương pháp điều trị kịp thời. Điều quan trọng cần lưu ý là bạn không nên tự ý dùng thuốc khi không có đơn thuốc của bác sĩ. Thực hiện lối sống lành mạnh, bổ sung cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết và luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.

3. Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ ngay lập tức?

Xem thêm : Người đàn ông 42 tuổi nhồi máu cơ tim cấp từ thói quen nhiều đàn ông Việt mắc phải

Nếu các triệu chứng suy giáp tái phát hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bệnh nhân nên đi khám bác sĩ ngay nếu có các triệu chứng sau:

• Bệnh nhân tăng hoặc giảm cân nhiều.
• Bệnh nhân bắt đầu, thay đổi liều hoặc ngừng dùng thuốc làm giảm hấp thu thyroxine (như một số thuốc kháng axit, thuốc bổ sung canxi và viên sắt); Thuốc có chứa estrogen (thuốc tránh thai) cũng ảnh hưởng đến nồng độ thyroxine.
• Bệnh nhân bắt đầu hoặc ngừng dùng một số loại thuốc nhất định để kiểm soát cơn co giật (động kinh) như phenytoin hoặc tegretol, vì những loại thuốc này làm tăng tốc độ chuyển hóa thyroxine và có thể cần phải điều chỉnh liều lượng thyroxine.
• Bệnh nhân không uống thuốc đều đặn.

4. Phòng ngừa suy giáp

Có nhiều cách để ngăn ngừa bệnh suy giáp, cách tốt nhất là kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao.

Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên làm xét nghiệm sàng lọc sớm trước khi mang thai. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, khi thai nhi chưa hình thành tuyến giáp, cần một lượng lớn hormone tuyến giáp để hình thành và phát triển hệ thần kinh. Nếu vào thời điểm này thiếu hormone do mẹ bị suy giáp, trẻ sinh ra có khả năng bị khuyết tật trí tuệ.

Trẻ sơ sinh của những phụ nữ bị suy giáp nên được xét nghiệm chích gót chân trong vài ngày đầu sau khi sinh. Mục đích là để kiểm tra bệnh tuyến giáp và điều trị sớm nếu có.

Ngoài ra, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để phòng ngừa các bệnh về tuyến giáp. Cơ thể không thể tự tổng hợp được iốt mà phải bổ sung thông qua chế độ ăn uống. Một trong những nguồn cung cấp iốt dồi dào là các loại thực vật biển như tảo bẹ, rong biển, sữa ngũ cốc và trứng…

Bạn nên bổ sung thêm trái cây, rau củ tươi; gia vị như tiêu, gừng, ớt, quế… Bổ sung axit béo omega 3 bằng cách ăn dầu cá, cá mòi, cá hồi, hạt lanh, thịt bò, cá bơn, đậu nành, tôm… Những thực phẩm này giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, giảm các vấn đề về tuyến giáp trong cơ thể.

Tiến sĩ Nguyễn Văn Hiệp

https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm

Nguồn: https://truonglehongphong.edu.vn
Danh mục: Cẩm nang